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在日常生活中處理憤怒

在日常生活中處理憤怒

兩次談話之一 維哈拉·埃卡亞納·塞爾蓬 在印度尼西亞的塞爾蓬。

  • 將不同品種結合在一起的特徵 憤怒
  • 認識到 憤怒 是有害的,不是我們的朋友
  • 學會識別生氣的心理和身體跡象
  • 與批評一起工作
  • 解毒劑 憤怒
  • 問題
    • 當我對孩子生氣時,我該如何控制自己的脾氣?
    • 當我不想和傷害過我的人在一起時,我該怎麼辦?
    • 對一個教訓他們的人生氣可以嗎?
    • 我們如何幫助那些因情緒問題而服用藥物的人?
    • 意圖會影響體重嗎 因果報應?

正與 憤怒 日常生活中(下載)

第二次談話可以在這裡找到.

尊者圖登卓龍

尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用,特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑,並於 1986 年在台灣接受了比丘尼(圓滿)戒。 閱讀她的完整簡歷.

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