第 80 節：住在崇高的快樂中

• 通過改變我們自己的想法，人們對我們的看法也會改變
• 逆境是我們過去的結果 因果報應
• 反復反省我們利益他人的意圖

智慧寶石：第 80 節（下載)

誰住於那不受任何逆境影響的崇高喜悅？
他（或她）把生活的重心放在造福全世界的人身上。

“誰住於不受任何逆境影響的崇高喜悅？” 擁有無上的喜悅，沒有任何人試圖報復你或批評你，或者你自己也沒有批評自己和與他人發生各種麻煩。 所以那種人，沒有那種逆境，就是把生活的重點放在利益全世界的人身上。

有人可能會說，“好吧， 達賴喇嘛 使生活的重心造福於全世界，但北京一直稱他為祖國的分裂者和中國發生過的最糟糕的事情，等等等等。 那麼他如何遠離逆境呢？ 有人可能會這樣問。

從尊者的角度來看，在他看來，他並不認為這是他必須克服的外部敵人。 用世俗的話說，它看起來像逆境。 但從他的角度來看，他看著那些咒罵他並告訴他他必須轉世的人，這樣他們才能認出他並將他用作政治棋子。 他憐憫地看著他們。 因此，他的心因此平靜。

這節經文的要點是，通過改變我們自己的想法，我們改變了我們的態度，因此人們對我們的看法也會改變。 同樣，通過改變我們自己的想法，我們的行為也會改變。 所以人們對待我們的方式將會改變。 但有時即使你改變了自己的想法，其他人仍然將你視為敵人，或者將你視為令人討厭的廢話，然後你必須意識到，“好吧，那是由於之前的 因果報應，現在我正在體驗它的結果。 但我不需要因此而沮喪和變形。”

這很有幫助。 尤其是當我們受到批評時。 因為我們通常會立即採取防禦措施。 就像，“哦，我什麼都沒做。 即使我做了，你也不應該注意到。 即使你發現你不應該說什麼，你也應該寬容、有愛心、接受我並為我找藉口。” 是的？

但只要接受就好了，當有逆境時，這是我們自己的結果 因果報應 就是這樣。 沒有其他人可以責怪，沒有什麼可以彎曲變形的。 而是要在自己的心中反復反省這個利益全世界的意圖。 因此，即使我們不能直接讓每個人受益，至少在我們心中我們可以。 所以我們通過培養愛和同情心來保持聯繫 菩提心. 尤其是在我們希望能夠提供幫助但我們沒有能力的情況下，無論是出於內部原因還是外部原因 條件 或者不管它是什麼。 或者在某些情況下真的無能為力。 然後我們通過索取和給予保持聯繫 冥想，認為我們承擔了他們的痛苦並給了他們我們的幸福。

但關鍵是，通過不斷地生起這種慈悲心，它會以一種非常美妙的方式影響我們自己的生活，並提高我們自己的品質 因果報應 這樣我們就不會造成太多負面影響 因果報應，所以我們以後就沒有那麼多的惡業重生了。 當然，它也使我們走上了成為菩薩然後成為佛的道路。

正如尊者經常說的，你聽我說過很多次，因為我經常引用尊者的話，當我們產生慈悲心並希望造福世界時，我們就是這種態度的主要受益者。 就像當我們生氣時，我們是受到自己傷害最大的人 憤怒 以及我們自己的傲慢和所有這些東西。 所以我們是從富有同情心中獲益最多的人。 因為，尊者說，你不知道別人會如何反應，你不能僅僅因為你對他們有同情心就讓他們開心。 但是在你自己的心中有同情心會讓你快樂。 當然，希望它能幫助其他人。 但是我們不能控制別人，不是嗎？ 不可能。 所以我們從我們自己開始。

這就是為什麼早上第一件事就是培養不傷害、有益、培養的動機是非常好的 菩提心 白天。 然後在晚上睡覺前檢查我們的表現，做懺悔，為第二天做決定。

我們的老師告訴我們很多。 你可能會想，“哦，是的，我聽說過，他們什麼時候會說些新東西？” 但問題是，我們實踐了嗎？ 這就是問題所在。 我們已經聽過無數次了。 我們實踐了嗎？ 不，在我們練習之前，他們必須一直說。

所以，不妨現在就開始。