有用！！
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肯尼斯·蒙達爾 
皈依與菩提心 
2015 年 2 月 1 日 
這看起來似乎很容易。 但最近，我似乎有太多機會在我的思想、言語或行動中以兩種方式之一做出回應。 每次我停下來問自己：“佛法對此有何說法？ 會是什麼 佛 此刻做什麼？ 我對自己的幸福指數和相應的幸福指數的結果感到震驚。 我周圍的人似乎也是受益者。 花那幾秒鐘停下來思考，而不是下意識的反應，這一切都變得不同了。 佛法給了我選擇的替代反應。
我對佛法的功利性感到非常驚訝。 我知道我們應該更多地關注我們的行動和動機，而不是結果。 但結果不容忽視。 幾年來，我一直在閱讀和理解這些教義。 但最近我對自己說，除非我在日常決定中開始使用佛法，否則我只是在進行智力練習。 我不敢相信教法對這一位眾生有多麼強大。 我會小心不要成為它的福音派！
肯尼斯·蒙達爾
Ken Mondal 是一位退休的眼科醫生，住在華盛頓州的斯波坎市。 他在費城坦普爾大學和賓夕法尼亞大學接受教育，並在加州大學舊金山分校接受住院醫師培訓。 他在俄亥俄州、華盛頓州和夏威夷執業。 Ken 於 2011 年認識佛法，並定期在 Sravasti Abbey 參加教學和閉關。 他還喜歡在修道院美麗的森林裡做志願者工作。
