節 72: 最甜蜜的談話

• 培養溫和、恰當、有用的語言
• 注意我們的演講和演講的理由
• 說話前考慮別人的感受和情況以及我們自己的動機

智慧寶石：第 72 節（下載)

“最甜蜜的談話是什麼，絕對讓每個人都高興？”

聽眾： 關於我！ [笑聲]

尊者圖登卓龍： 關於我的談話！ 說我的優點。 不是說我的錯。 不是那個。

那麼， 達賴喇嘛 有不同的想法。 他說：“溫和、恰當的詞語牢固地建立在有用的意義之上。”

什麼是最甜蜜的談話，絕對讓每個人都高興？
溫和、恰當的詞語牢固地建立在有用的意義之上。

我們有溫和、恰當和有用的意義。 三個品質：

1. 溫和通常意味著以尊重的方式對別人說，注意用愉快的語氣，愉快的語氣 身體 我們說話時的語言。 因此，尊重他人作為人類的言論出來是溫和的言論。

   溫柔並不總是意味著取悅對方。 因為有時為了使某人受益，我們不得不說一些他們不喜歡的話。 有時我們可能需要非常強烈地對他們說話，而他們可能不會認為這是溫和的言論。 所以有時情況就是這樣，為了別人的利益，我們必須這樣說話。

   但總的來說，我們應該盡量以溫和的方式說話，我們的語氣要溫和，不要大聲，不要[刺耳]。 真的很用心。 知道我們想如何說話並註意以這種方式說話。

2. 合適的話。 這是說適合情況的事情。 因此，我們必須真正看到每種情況，以及對話的目的是什麼。 什麼是合適的？

   例如，假設有人告訴我們他們剛剛失去了一個親愛的。 我們可能想說，“哦，是的，我遇到過這種情況”，然後繼續我們的故事。 那是不合適的。 這可能與其他人談論的主題相同，但不適合這種情況，因為他們試圖向我們表達他們的悲傷，而我們此時需要成為富有同情心的聽眾。 我們有類似的情況不是他們在那個特定時刻需要聽到的。 所以真的看什麼樣的演講是合適的。

   此外，停留在有關某事的主題上。 有時我們可能會與某人發生衝突，我們從一個主題開始，但隨後我們會擴展到其他主題。 我們列出了上個月我們對這個人生氣的所有事情，我們沒有說任何話，現在這個時候，好吧，我們不妨列出其他 50 件事。 不，這不合適。 現在我們正在談論這個問題，讓我們解決這個問題。 如果還有其他問題，就問那個人，“我還有一些事情想談，現在是和你談談的好時機嗎？” 堅持我們需要的主題。

   適當的意思是“在正確的時間”。 當某人匆忙時，當他們從一個地方走到另一個地方時，現在不是阻止他們交談的時候，因為他們有別的想法。 當某人正在做某事時，當某人感覺不舒服時，當其他人有其他想法時，我們可能真的很想談論某事，但現在不是這樣做的合適時機，因為對方，他們的在那個特定的時間，頭腦中充滿了其他東西，我們將無法真正與他們進行很好的溝通。

   這有時可能很難。 我自己知道，當我有話要說時，我想馬上去那裡說出來，你應該停止你正在做的事情，我不在乎你還有什麼。重新做和想什麼，我現在必須說這個。 同樣地，在一次會議上，有人說了一些我們不同意的話，我們中的一些人會覺得，“好吧，我們現在必須糾正它，否則整個世界都會分崩離析，因為有人說了我們不同意的話”不同意。” 因此，這可能不是適當的時間、適當的主題或適當的方式。

   我們還要看，什麼時候該開玩笑，什麼時候認真，什麼時候聲音溫和，什麼時候聲音強硬。 真正有適當的演講。

3. 然後“堅定地基於有用的意義”。 因此，“有用的意義”必須是真實的。 對某人撒謊，徹頭徹尾的欺騙和撒謊，對人際關係非常有害。 因為我們撒謊，然後人們發現它，然後他們不信任我們。 所以說實話真的很重要。

   這並不意味著在每種情況下，您都必須實話實說每一個細節。 因為那可能不合適。 在某些情況下，如果你繼續解釋每一個細節，因為你想完全坦率地說，其他人會感到受傷，或者你會開始進行其他無用的討論，或者誰知道什麼。 所以我們也不得不說它必須是一個有用的含義，但我們必須決定要解釋多少。 就像，當有人問你一個佛法問題時，他們說：“什麼是空性？” 那麼，你拔出龍樹的 卡里卡斯， 然後月稱的 營養補充，因為你想給他們一個完整的答案“什麼是空性？” 然後五年後，當你研究了你所說的這兩篇文章時，現在你有了答案。 或者你說什麼，因為這個人對佛法是全新的，那就是三句話。 好的？ 所以，再次，適當和有用。

   但是同樣的事情，當人們提出不同的問題時，我們必須看看在那個特定時間向他們解釋什麼是有用的。 有些主題只是沒有用向某人解釋。 他們還沒準備好聽到這個。 他們還沒有準備好考慮這個問題。 甚至在個人情況下，我們有多少私人事情要對某人說。 我們必須謹慎一些，看看什麼是有用的，什麼是適合的。

   然後當然是我們談論的話題。 確保我們堅持具有某種意義的主題。 再說一次，這並不意味著我們必須每天在午餐時談論深刻的佛法哲學話題。 或者，當你打招呼時，你意識到空了嗎？ 你知道？ 有時這只是一個偶然的情況，您與某人閒聊以建立聯繫，但在那種情況下閒聊很有用，因為目的是與該人建立聯繫。 與您已經非常熟悉的人進行閒聊，而他正在從事其他事情，那麼閒聊是不合適的，因為這會佔用他們可以以其他方式使用的時間。

   有用意味著主題有用，但它必須對當時的那個人有用。

很難弄清楚該說什麼，什麼時候說，如何說。 通過反複試驗，我們學到了很多東西。

還有，要交流什麼。 有些人有些事情他們忘記與其他人交流，即使其他人知道這一點非常重要。 例如，當你離開修道院去某個地方時，重要的是讓其他人知道你已經離開修道院去這個地方，並且你坐了車，你會在這個時候回來。 就像，社區需要知道。 或者，如果你在某個地方改變了一些東西，或者改變了程序，或者移動了一些東西，就像，這是一個公共場所，所以人們必須知道發生了什麼。

我們必須看看哪些事情對所有人來說很重要，哪些事情可能我們不需要告訴所有人，只需要幾個人知道。 什麼事情，你知道，如果我清理我的桌子，我不需要告訴你們所有人。 希望你會注意到它。

順便說一句，我最近一直在看一些人的桌子，但我一直看不到桌子。 有幾個人[觀眾]不僅是你，而且你是他們中的一員。 當我感到無聊時，我可能會想清理一些桌子。 [笑聲] 但我認為在某種程度上，我們的辦公桌是我們思想的反映。

[回應聽眾]是的。 未經許可使用寺院財產可能很重 因果報應.

[回應聽眾] 這是一個關於適當詞語的好點，因為有時人們，他們想要提供幫助，但我們處於一種很難聽到不同事物的精神狀態。 一位朋友在他的妻子去世後告訴我，幾乎人們對他說的每一句話，即使他們試圖提供幫助，都會按動他的按鈕，讓他更加惱火，他覺得他們不理解。 然後，就像你說的，有時會有一個人對你說，“對不起，你必須經歷這個，”這是一句話，突然之間，你需要聽到這句話，太好了.

有時候，當人們面臨困難時，真的很難知道該對他們說什麼才是他們需要聽到的正確的話。 因為一個人可能需要聽到這個，另一個人可能需要聽到那個。 因此，有時我們也要記住，當我們經歷艱難時期時，那些對我們說話的人是好意的。 他們可能不會說我們需要聽到的話，而是忽略這些話並利用他們所說的話的感覺。 因為如果我們能接受他們所說的愛，那麼我們會感覺更好。 把這些話放在一邊。 當我們在傾聽方面時，這是給我們的。 當我們站在說話的一邊時，有時只是你在黑暗中猜測該說什麼，什麼會有所幫助。 有時不需要太多。

[對觀眾的回應]就像，你不知道。 她的一位同事的妻子，母親去世了。 然後在從葬禮回來的路上，姐姐出車禍死了。 所以在寫一張弔唁卡時，你寫道：“這真的很糟糕。” 後來她回信給你說：“謝謝。” 那是她在那個特定時間所需要的同情心的表現。