一個悲傷的故事變成一個善良和避難的故事

李的郵箱

上週四，我在攀岩時摔倒了，左小腿的兩根骨頭都骨折了。 由於這件事發生在下午，而我們距離最近的土路大約有 6 個小時的步行路程，所以我和三個朋友在窗台上過夜，另外兩個人去尋求幫助。 他們到達了一個可以在午夜左右發出求救電話的地方。 至此，他們從早上 00:XNUMX 起就已經在山區的偏遠地區站穩了腳跟，堅韌如釘，真正的英雄。

幸運的是，我對自己的思維方式有了一些了解，這一夜過得像預期的那樣輕鬆。 人們對我鎮定自若的態度感到非常驚訝。 雖然我大部分時間都在處理自己和朋友的生存問題，但我能夠 幽思 為他人的痛苦付出合理的代價，並為他們的幸福獻身。 我花了一些時間和我的直接睡覺的伙伴討論素食主義的優點。 我的朋友們表現出了極大的技巧和耐心，讓我保持安全。 如果我對此一無所知，那將是一個可怕、寒冷、漫長的夜晚 佛的教導，所以我感謝你花時間教導我們。

令人痛心的營救

第二天早上，天剛過不久，一架直升機飛過幾次，但都無法降落。 早上晚些時候，兩名護林員被排成一長隊。 飛行員展現了高超的技能，並冒著生命危險和機組人員的生命危險，在半山腰如此尷尬的地方找到我。 不久之後，我被一窩垃圾運送到最近的道路上的救護車上。 救護人員和護林員都非常友善。 我欠他們一條命。

很快我就到了醫院。 我在港景醫院的急診科呆了六天，因為病房裡沒有我的空間。 這不愉快。 我害怕對止痛藥上癮，並在第二天后拒絕靜脈注射阿片類藥物。 這些藥物似乎對疼痛幾乎沒有什麼作用，但會讓我頭暈目眩，然後當我停止服用時我會感到噁心。 對我來說，它們是引起混亂的藥物，具有輕微疼痛緩解的副作用。 我發現如果我只是等待，痛苦就會過去； 它不是永久性的（我最近在 DFF 教授這個想法）。 當我忍受疼痛時，您可以提出任何幫助我入睡的建議將不勝感激，因為我仍然在晚上服用口服鴉片劑來入睡並保持睡眠。

地獄道的苦難

到目前為止，我聽起來很堅忍，但在急診室里呆了三個晚上，被各種可怕的聲音包圍著，我真的失去了所有的精神和體力。 第四天晚上，我做了可怕的噩夢，急診室是地獄，我無法逃脫。 感覺自己沒有繼續下去的力氣了。 我現在意識到，我們需要能夠忍受很長時間的痛苦的力量。 我們需要持續一生的耐力，而不僅僅是四十分鐘 冥想 會議或幾天的不適。

第二天早上醒來的時候，我還是覺得自己身處地獄。 心理上我不是很好。 我問我是否可以花一些時間坐在靠近窗戶的輪椅上。 這顯然是違反規則的。 然而，一位非常友善的護士同意在他參加會議時帶我一起去。 結果他的會議被取消了，但我們不得不在急診室外面呆十五分鐘，看著窗外。 這十五分鐘幫助我恢復了很多精神力量。

當我們回到急診室時，我看到的第一個人是一個全副武裝的肥胖警察，看起來像是某種“地獄守護者”。 不久之後，DFF 的 Jordan 來訪，我幾乎是喜極而泣。 喬丹是一個非常善良的人，為別人努力工作。 我們聊了很多事情； 他最近 發生意外 並且知道我的一些掙扎。 那天晚上，我的妻子給我帶來了一張尊者的照片 達賴喇嘛 掛在我的小，窗簾關閉的空間。 這是一個重要的教訓，當我絕對肯定地知道有人在考慮他人的痛苦時，我感到非常欣慰。 現在我從個人經驗中知道，當你被困時，知道有人意識到你的痛苦是多麼重要。

那天晚上，我做了一個夢，夢見一些穿著盔甲的印度男孩被束縛在地獄中。 對他們來說，最可怕的是他們完全不動，完全清醒。 我試圖讓他們知道我在想他們並希望他們的痛苦結束，我可以看到這給他們帶來了一些解脫。

取決於別人的好意

我現在回家了，一會兒會回來做第二次手術，但現在我像個嬰兒一樣無助。 我的妻子必須餵我，給我吃藥，帶我去洗手間，給我打掃衛生。 我完全依賴她，而且工作量很大。

我的小故事裡有很多佛法課程，也許將來可以用來說明您的教義。 正如我之前所說，我非常感謝您花時間教我們。 非常感謝您對在此期間執行的最佳實踐的任何建議。 如果 Sravasti Abbey 的居民能為我的妻子祈禱，那將不勝感激。

懷著最崇高的敬意，
李·韋斯特

尊者土登秋宗的回應

親愛的李

哦，我的天啊！ 你有過相當的經歷。 不過，在閱讀它時，我不會稱它為“悲慘故事”。 我稱它為“仁慈和皈依的故事”或“發現內在力量的故事”或“意外的閉關”，因為您確實一直在練習良好並使用佛法來幫助您的思想。 在整個磨難中——懸崖、救援、醫院、家等——你都意識到別人的善意並感激它。 這激發了回報它的願望，並向他人敞開心扉。 甚至當你做噩夢的時候，你也從佛法的角度來看待它們，看到迷惑的心可以帶我們到可怕的地方，並應用慈悲藥。 你皈依了慈悲並接受了 HH 達賴喇嘛的同情心。 然後在第二天晚上的夢中，你對他人給予了同情。

關於在疼痛時睡覺，這裡有一些事情可以嘗試。 你可以躺在床上做：

1. 想像一下 佛 在你的枕頭上，把你的頭放在他的腿上。 柔和的光線從 佛 進入你，充滿你的整個 身體 並緩解疼痛。
2. 背誦 口頭禪 不斷地。 選擇 口頭禪 你最能引起共鳴。 （李試了試，說：“我不是在念 口頭禪 經常當我難以入睡時，因為出於某種原因，我認為它會讓我保持清醒！ 但是，我接受了您的建議，似乎恰恰相反。 昨晚我真的以為我根本睡不著，但不適過去了，我很好。”）
3. 做的 接受和給予冥想 （通倫）。
4. 想想人們，尤其是孩子，他們在睡覺或試圖入睡時處於痛苦或危險的境地。 向他們發送愛、同情和奉獻，這樣他們就可以擺脫痛苦、危險和恐懼。 想像他們放鬆並感到安全和被照顧。

讓藥師佛的療愈之光充滿你和所有其他人的身心。

關於實踐：

1. 想一想，“我很幸運能有這樣的事情發生在我身上。 這是我否定的結果 因果報應 前世的，若不是在這一次意外中成熟，它可能在地獄中千古成熟。 所以相比之下，我很容易下車。 我可以毫不費力地忍受這種痛苦，同時，無數的負面 因果報應 正在被淨化。”
2. 做的 接受和給予冥想 （通倫）。
3. 做的 藥師佛修行，讓醫學 佛治愈之光充滿你 身體-頭腦和所有其他人的。 藥後 佛 溶入你，將同樣的療愈之光輻射給所有其他眾生。
4. 閱讀 祈禱之王 讓你的思想完全沉浸在圖像中。 於一切塵埃中，觀諸佛菩薩環繞，想像那會是怎樣。 想像讓天空充滿 供品 到 三顆寶石等等。

非常感謝您的寫作和分享您的經驗。 Sravasti Abbey 的僧侶將為您和 Phuong-Cac 祈禱。

有很多 慈心 和所有美好的祝愿，
尊者圖登卓龍