打印友好,PDF和電子郵件

測驗 2:正念的四個建立

測驗 2:正念的四個建立

釋迦牟尼佛的唐卡形象。
Photo by 喜馬拉雅藝術網

一系列教學的一部分 正念建立的介紹 嘉瓦確吉堅贊著。

  1. 正念的意義是什麼? 它和全神貫註一樣嗎? 舉例說明如何在日常生活中使用它 冥想.

  2. 什麼是內省意識? 舉例說明如何在日常生活中使用它 冥想.

  3. 什麼是六個階段 冥想 從呼吸 知識寶庫?

  4. 心是什麼? 心靈的分裂是什麼? 是什麼 終極本性 的想法?

  5. 描述一下方法 幽思 關於心的正念。

  6. 意識到心的微妙無常如何減少死亡時的恐懼?

  7. 禪修正念如何導致了解真正的止息?

  8. 什麼“現象”主要是指正念 現象 為什麼?

  9. 我們怎麼樣 幽思 關於精神因素?

  10. 如何冥想正念 現象 導致理解 真路?

  11. 聽者與獨覺者如何 幽思 論四念處不同於菩薩道 幽思 在他們? 怎麼樣 菩薩 打坐他們的方式優越?

尊者圖登卓龍

尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用,特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑,並於 1986 年在台灣接受了比丘尼(圓滿)戒。 閱讀她的完整簡歷.

有關此主題的更多信息