欣賞佛法
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被監禁的人 
關於冥想 
2005 年 3 月 18 日 
一位在獄中修行的人寫給尊者圖騰秋卓和閉關參與者凱瑟琳 (Zopa) 赫倫的信件摘錄。
致尊者圖登秋準的信
我也收到了凱瑟琳的來信。 她是一個靈感。 她看起來很積極。 她的第一封信來得正是時候，就在我開始對事情感到不確定的時候。 她說她很感激我修行的努力，但我才是感激她的人，感謝佛法中心幫助我的人，感謝所有其他閉關者，尤其是你。 我很幸運能被允許參加一個小規模的靜修會。 我覺得我騎在你的燕尾服上了。
Jack 發送的問答記錄非常有幫助。 他們讓我了解其他人在做這些事情時的想法、感受和掙扎 金剛薩埵 實踐。 擊中要害的一件事是，當其中一位退修者談到做了一個暴力的夢，並想知道前世的哪些行為可能造成了 因果報應 有這樣的夢想。 這讓我意識到我現在的生活與常人有多麼不同。 我已經知道我的生活方式是不可接受的，而且大多數人都遵循一套我基本上選擇忽略的規則。 但相對於 因果報應 方面，它給了我一些思考。 我的生活充滿了暴力——身體上的、情感上的和精神上的。 如果靜修會的人知道我所做的事情的一半，他們會感到害怕。 這對我來說是一把雙刃劍。 我覺得如果這些好的人要在修行上掙扎，我就沒有機會了。 另一方面，我感到非常謙卑，並且真的很感激這樣一個事實，即不知何故 條件 都到位了，我才得以遇見佛法，得到你的教導和引導。
給凱瑟琳·赫倫的信
我非常喜歡問答環節的文字記錄。 我不僅對這個功法有了更多的了解，而且我也有你們所有人的想法、感受和情況可以與我自己的進行比較。 似乎我經常想，“我是世界上唯一有這個問題的人”或“我有這樣的感覺，但我應該有那樣的感覺。” 聽到其他人在做什麼並了解他們的經歷對我來說是令人鼓舞的。
在其中一個問答環節中，法師談到了“憐憫黨”。 在我生命的大部分時間裡，為自己感到難過對我來說很重要。 我繼父的問題促成了這一點。 我在家裡受到的待遇“低於”，並將這種態度帶到了世界上。 另一方面，有時我發現自己認為我比這裡的其他人更好。 具有諷刺意味的是，這是因為佛法。 有時我認為自己比其他人更好，因為他們“迷失了”。 好像我知道拯救世界的答案，他們太無知了，聽不進我的話！ 值得慶幸的是，同理心使我免於長期持有這種態度。 我知道這對他們來說是怎樣的，我感受到他們的痛苦，因為這也是我的痛苦。 以我無法理解的一些過去的行為，我遇到佛法的情況是正確的。 正如他們所說，“當學生準備好時，老師就會出現。”
