樂觀地生活
樂觀地生活
尊者圖登卓龍 
滿足與幸福 
2004 年 11 月 19 日 19 年 2004 月 XNUMX 日的一個教學，在 孔孟山佛寺，新加坡。
在一個不那麼積極的世界中保持積極的心態
- 欣賞生活中一切順利的事情
- 關注過程而不是結果
樂觀地生活 01 (下載)
建立一個明確而積極的目標
- 不要因為不切實際的期望而陷入困境
- 長期思考
- 考慮到發生的事情可能比我們計劃的要好
樂觀地生活 02 (下載)
變得有建設性
- 不擔心
- 從我們之前的人那裡汲取靈感
- 知道困難變得容易，挑戰可以幫助我們成長
樂觀地生活 03 (下載)
評論、問題和答案
- 八點回顧
- 問題與解答
- 發展佛教音樂
- 幫助悲傷的親人
- 發現佛教的個人經歷
樂觀地生活 04 (下載)
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
