重回正軌
透過 LB
被監禁的人 
關於自我價值 
2003 年 3 月 18 日 
LB 反思了當我們優先考慮自私而不是同情心時，我們是如何創造自己的個人地獄的。
上週我一直在我的個人地獄領域。 一如既往，這是因為 以自我為中心. 這段時間我停止了修行，它真的把我的心攪亂了，把它變成了一個大泥坑。
我一直感到單調 冥想，我現在明白，這表明我專注於自私，而不是對他人的同情。 我需要記住，在那些單調的時候，我的練習是為了他人的福祉，而不是為了我總是想成為舞台中心的不存在的自我。
值得慶幸的是，我能夠打破所有這些瘋狂並重新回到我的練習軌道上。 不過，我注意到，在停止我的 冥想，現在當我重新啟動它時，我的腦海中出現了阻力——我不得不處理某種消極情緒，因為我的注意力集中能力變得遲鈍了。
我不是從一開始，但我覺得我肯定後退了幾步。 我根本不喜歡這個事實，我會記住這一點，並在下次遇到這個問題時將其用作積極的強化。
我確實包括 純化 在我的實踐中，但沒有每天都這樣做。 我只是在做 純化 如果我直接違反了 箴言. 直到你提到每天都這樣做，我真的認為沒有必要。 但想來想去，有些念頭和行為，雖然微不足道，但還是需要淨化的。
