28 月 XNUMX 日研討會的上午會議在 孔孟山佛寺 在新加坡。 整個研討會於 27 年 28 月 26 日至 2001 日和 XNUMX 月 XNUMX 日舉行。
定期精神實踐和社區的重要性
- 討論五 戒律——摒棄殺戮、偷竊、不明智的性行為、謊言和醉酒
- 將您對佛教的回答針對您的聽眾,包括親戚
- 一個的重要性 靈性導師 和佛法朋友社區
Trg II 01: 戒律 (下載)
問題與解答
- 如何處理問題
- 理解問題的潛在含義
- 不要太長時間專注於一個人的問題
- 使用 四個對手的力量 (後悔,不重複行為的決心,對人的積極態度,補救行為)
- 每日 純化 實踐。
Trg II 02:問答(下載)
解釋藥師佛修行
- 領導醫學概述 佛 冥想
- 藥 佛“ 口頭禪: 塔亞塔·奧姆·巴伊坎澤·巴伊坎澤·瑪哈·巴伊坎澤·拉扎·薩穆德蓋特·索哈
Trg II 03:醫學 佛 解釋 (下載)
藥師佛引導冥想樣本
Trg II 04:醫學 佛 實踐 (下載)
指導藥師佛禪修的步驟
- 給出總體目的,包括 口頭禪
- 描述步驟順序
- 唈 冥想
- 設定動機
- 想像一下充滿同情心和積極的品質
- 想像藍光流入自己和他人
- 誦經 口頭禪
- 可視化醫學 佛 在我們的頭頂上溶解成一團藍色的光,融入我們的心
- 變得形影不離 佛,感覺 身體 乾淨利落
- 奉獻,然後向小組匯報
Trg II 05:領先 冥想 (下載)
討論和結束會議的基本規則
- 所有人都有機會交談
- 在每個人都發言之前,不要互相交談或提問
- 平等說話
- 留在話題上
- 使用第一人稱
- 領導者可以缺席或充當促進者
- 不要用談話來填補沉默
- 在會議結束時,總結要點並奉獻
Trg II 06:引導討論(下載)
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用,特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑,並於 1986 年在台灣接受了比丘尼(圓滿)戒。 閱讀她的完整簡歷.