热门书籍

心胸开阔的生活（2017 年至今）

持续教学基于 心胸开阔的生活 自 2017 年 XNUMX 月以来，在 Sravasti Abbey 的每月分享佛法日上发表。与临床心理学家 Russell Kolts 博士共同撰写。

  1. 主页
  2. 心胸开阔的生活（2017 年至今）

根文本

进一步了解 心胸开阔的生活 点击此处。

平等和交换自我和他人

让我们自己和他人平等意味着认识到其他人渴望快乐和从痛苦中解脱出来，与我们自己的一样强大和同等重要。

查看文章

别人的善意

考虑他人的善意会促进一种被联系的感觉，并为发展爱和同情心奠定坚实的基础。

查看文章

对宝贵生命的沉思

冥想宝贵的人类重生的良好环境会激发我们以更有意义和有益的方式明智地使用我们的生活。

查看文章

以自我为中心的坏处

减少以自我为中心会拓宽我们超越自我的视野，并改变我们与他人和世界的关系。

查看文章

宇宙法则与慈悲的利益...

如何识别我们个人的“宇宙法则”及其与以自我为中心的思想的联系。 珍惜他人是多么快乐的源泉……

查看文章

冥想了解无常的方法

《佛教修行的基础》一书中描述的关于理解无常的五种方法的引导冥想。

查看文章

交换自己与他人，索取与给予

索取与施予禅修如何成为根除自我中心、培养对众生平等的爱与慈悲的有力工具。

查看文章

对死亡的冥想

引导冥想，以帮助澄清生活中的优先事项，以便明智地生活并使生活变得有意义。

查看文章

自悲

拥有自我同情心意味着什么，以及它如何帮助培养对他人的同情心。 自我同情的三个组成部分。

查看文章

对同情心和个人痛苦的冥想

冥想区分同情心和对他人痛苦的个人痛苦，以及增加同情心和补救个人痛苦的方法。

查看文章

带着判断力和偏心工作

看看我们判断和偏见的来源，它对互动的影响，以及我们如何重新调整自己以更准确地看待他人。

查看文章

冥想他人的善意

引导冥想带来与他人联系并成为他们善意的接受者的意识。

查看文章