在绿度母冬季闭关期间，每天都会进行简短的讲座，讲述如何通过冥想绿度母来转变心智。
我们需要培养的品质，以便与我们接触的每个人……
精进和毅力在闭关修行中的重要性。 变化来得很慢，但它……
如何在前生和自生的专注或奢摩他冥想中观想度母。
当我们禅修空性并开始不相信本性存在的假相时，……
通过培养我们的定力，可以加强在冥想中获得的空性觉知。
在密宗修行中禅修空性时，心会出现什么？
检查我们的思维如何通过概念过程将各个部分放在一起并看到对象......
冥想因果依赖是熟悉依赖概念的一种方式……
冥想零件的依赖性，以此来熟悉这个概念……
如何个性化修行——以及你的冥想课程——在静修期间保持新鲜。
将业力理解为与因果依赖的概念有关。
缘起的概念可以通过冥想缘起来检验，或者……
尊者土登崇义 
图丹却准法师 
