关于duhkha的教义，摆脱轮回的决心，以及作为轮回和涅槃基础的心。
描述最微细明光心的意义，以及这是如何成为基础的……
探索“解脱可能吗？”这个问题，继续复习第 12 章“思想和……
继续回顾第 12 章“思想及其潜能”，描述佛陀如何……
继续回顾第 12 章，“心及其潜能”，描述了四魔。
继续回顾第 12 章“心及其潜能”，描述烦恼如何不……
回顾第 12 章，“思想及其潜力”，描述了思想的本质和……
回顾第 12 章，“心及其潜能”，描述佛陀如何依赖众生……
完成第12章的教学，解释“轮回与涅盘平等”的各种含义以及……
从第 12 章继续教学，解释如何培养积极的心理……
从第 12 章继续教导，描述使解脱成为可能的三个原因
完成第 11 章“摆脱循环存在的自由”的教学并开始第 12 章“心智及其……
从第 11 章继续教导，解释涅槃是禅修的对象。
格西丹增秋扎 (Dadul Namgyal) 
图丹却准法师 
