上的教诲 七点心灵训练 由 12 世纪西藏大师切卡瓦格西 (Geshe Chekawa) 所著，是思想转变中最早的文本之一（罗戎）教学流派。
如果我们意识到我们的良性和非良性行为路径，我们很快就会看到……
我们业力的轻重是由五个因素决定的。 我们看…
由业力结果产生的四种成熟类型包括我们的习惯，我们在哪里……
关于业力错综复杂的相互作用及其结果的无数表现的综合教学……
介绍第四加行，六种轮回之苦，深入...
深入教导轮回的第三至第六恶果。 本次教学完成……
文中介绍如何修习世俗觉的部分……
两种菩萨，累积功德，需要开慧……
因果产生法七要点中的前两点……
发菩提心七分因果法：后五分。
自我与他人的平等与互换及对……的前六点的解释
完成课文解释通过观察事物来平衡自己和他人的部分……
图丹却准法师 
