如何成为菩萨，为利益众生而发愿圆满觉悟的大众生。
继续解释与他人交换自我以发菩提心。
以自我为中心如何在我们的生活中制造问题，以及交换自我和……的实际方法
将自己奉献给他人的真正含义。
寂天菩萨的诗句如何被误解，导致得出不合理的结论。
对身体的依恋如何导致有害和不道德的行为
对寂天菩萨解释如何交换自我和他人的诗句的评论。
交换自我和他人的推理。
菩萨安抚他人痛苦的喜悦和谦逊的诗句注释。
对关于自己和他人的痛苦平等的诗句的评论。
用理智超越以自我为中心的态度，关心幸福和痛苦……
讨论佛教中祈祷的本质和认识他人的善意。
怎么可能有一颗想要消除……痛苦的心呢？
图丹却准法师 
