被监禁的人

来自美国各地的许多被监禁者都与图登秋卓尊者和舍卫城修道院的僧人通信。 他们对如何应用佛法以及如何在最困难的情况下努力造福自己和他人提供了深刻的见解。

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一只蜻蜓栖息在一根稻草上,在阳光下发光。
关于自我价值

对自己好

一个被监禁的人反思自从注意到他的好处后他的观点发生了变化……

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带有“蝙蝠鞋”标签的运动鞋。
关于爱、慈悲和菩提心

Ronco 标签制造商

以平等心看待一切众生,不去评判他人,打开一个人的心胸……

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高中同学聚会的邀请。
关于爱、慈悲和菩提心

团圆

一个被监禁的人开始释放他对物质主义、名誉和赞美的世俗关注。

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打结的枪的雕塑,石头上刻着“非暴力”一词。
关于克服愤怒

非暴力戒律

一个在狱中的人讲述了他选择信守誓言的事件……

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大蓝天,树线上方有蓬松的云彩
关于正念

战胜抑郁和焦虑

通过冥想和练习,可以将自己从对生活的消极反应中解脱出来。

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关于克服愤怒

愤怒的反思

被监禁的人讲述他们与愤怒和其他痛苦作斗争的故事。

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一个大泡泡包裹着一个正在冥想的女人。
关于正念

佛陀成道庆典

一个被监禁的人对他的僧团的感激之情,讨论他的暴力历史,他的发现……

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关于正念

正念、知足和 ABBA

幸福是一种内在的工作。 无论我们的环境如何,一个人都可以培养幸福……

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