反思我的好运气
反思我的好运气
被监禁的人 
关于正念 
2024 年 2 月 8 日 
丹尼尔在 20 岁出头时被判处终身监禁且不得假释。他是朋友的司机，卷入了一起入室盗窃案，导致死亡。从此他用自己的智慧审视自己的人生，是一位精进的佛法弟子。
能和大家交流这么久，是很特别的。如果你收看电视上的每日新闻，就会发现不乏灾难和悲剧、混乱和暴力，甚至当地有年轻人死于车祸或婴儿夭折的报道。然而，此刻，我在这里，拥有我全部的才能，能够清晰地思考并给你写下这些话。
思考死亡给我们带来的意想不到的惊喜，让我思考如果死亡今天到来我会是什么样的心态。我之前的心思全神贯注于什么？比我今天的想法更进一步，我一生都在想什么？令人震惊的是，实际上将花在佛法修行上的总时间加起来，并意识到我一生中学习和应用的时间很少。现在我认为这是一个问题，并且可以采取一些措施来解决它。过去所有伟大的大师都来了又走了，就像我有一天也会来又走一样。但这些伟大的上师留下了关于证悟之路的无价指导。他们慈悲地赐予我们这个，让我们能够走这条路！就好像我们很多人快要渴死了，这些伟大的师父给我们送来一壶水，我们却拒绝了他们的要求，继续小跑，宁愿渴死！
有时我睡眠困难，躺下时我会专注于呼吸。但过去的事情打乱了我的精神状态。有时，我们在监狱社区中进行了如此多的互动，以至于其中大部分内容仍然在我的脑海中回放。我最近把电视扔掉了，因为它可以滋养我的意识，带来消极和无意义的东西。我的头脑已经习惯于思考、反应并抓住它所依附的东西，但这就是我们生来就有的时候要处理的事情。 身体 和心灵。我可以理解我们大多数人如何经历这些斗争，并一遍又一遍地继续经历这些斗争。我们的慈悲心应该没有界限，因为我们都是平等的，我们唯一的敌人就是烦恼。
