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身体的正念

身体的正念

关于四种正念建立的系列四次演讲的一部分 阿弥陀佛中心 在新加坡。 谈话基于文本 正念建立的介绍 嘉瓦确吉坚赞着。

  • 正念的 身体
  • 观察尸检的经验教训
  • 冥想的32个部分 身体
  • 冥想的目的 身体
  • 静坐 在 身体 作为尸体
  • 三种方法 沉思 在 身体 作为骨架
  • 寂天关于 身体
  • 对我们的精神痛苦 身体 和外观
  • 问答
    • 是否有冥想正念的指南 身体?
    • 活在当下享受美丽有什么错？
    • 我们如何鼓励人们更有耐心？
    • 为什么做坏事比做好事容易？
    • 你是一次做一组还是一次做骨骼冥想？
    • 儿童在 冥想 在呼吸计数器上 gehechtheid 到 身体?

正念的 身体 (下载)

图丹却准法师

尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.

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