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28 佛教修行的基础
尊者土登塔巴 
第二卷佛教修行的基础 
2020 年 1 月 3 日 基于本书的正在进行的一系列教学（静修和星期五）的一部分 佛教修行的基础，达赖喇嘛尊者和土登秋敦尊者所著的“智慧与慈悲图书馆”系列的第二卷。
- 有向导陪同 冥想 在 佛
- 反思他人的善意
- 净化负面和创造功德的重要性
- 稳定 冥想 和分析 冥想
- 静坐 在一个物体上和和 冥想 改变我们的主观体验
- 让我们的头脑熟悉 拉姆林 期间的话题 冥想 会话和会话之间
- 链接到冥想佛陀
沉思点
尊者土登塔巴
自 2000 年正式皈依以来，尊者土登塔巴 (Thubten Tarpa) 是一名美国人，她在西藏传统中修行。 自 2005 年 2006 月起，她一直在 Sravasti Abbey 在 Sravasti Abbey 的尊者 Thubten Chodron 的指导下生活。她是第一位在 Sravasti Abbey 出家的人，并于 XNUMX 年以 Venerable Chodron 作为她的导师接受她的沙门和 sikasamana 戒。见 她受戒的照片. 她的其他主要老师是 HH Jigdal Dagchen Sakya 和 HE Dagmo Kusho。 她也有幸接受了尊者 Chodron 的一些老师的教导。 在搬到 Sravasti Abbey 之前，Tarpa 尊者（当时的 Jan Howell）在大学、医院诊所和私人诊所担任了 30 年的物理治疗师/运动训练师。 在这个职业生涯中，她有机会帮助患者并教授学生和同事，这是非常有益的。 她在密歇根州立大学和华盛顿大学获得学士学位，在俄勒冈大学获得硕士学位。 她协调修道院的建筑项目。 20 年 2008 月 XNUMX 日，Ven. 塔巴前往加利福尼亚州哈仙达岗的西来寺接受比丘尼戒。 该寺隶属于台湾佛光山佛教会。
