来自驯服心灵闭关的一系列教义的一部分 佛教团契，新加坡，7 年 8 月 2013 日至 XNUMX 日。
- 平衡自己和他人
- 我们每个人都想要幸福而不是受苦
- 我们拥有和使用的一切（知识、技能、食物、家庭等）都是由于他人的善意
- 我们从别人那里得到的善意远远超过伤害
- 缺点 以自我为中心，我们如何创造负面行为
- 珍惜他人、行善、爱心的好处
- 有强烈的交换自我和他人的愿望
- tonglen 的解释 冥想)
- 发电 菩提心
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
图丹却准法师 
菩萨道 
2013 年 12 月 8 日 
