四个对手的力量：第 2 部分

• 恢复与我们伤害过的人的关系
• 坚定我们战胜习惯模式的决心
• 补救行动中包含的许多积极行动

金刚萨埵 11： 四个对手的力量， 第2部分 （下载)

信赖的力量

今天，我们将继续探讨依赖的力量。 这也可能意味着恢复关系。 这个翻译有点像“依赖基础”。 它指出的是，我们实际上依靠我们伤害的实际人来扭转局面。 我们恢复与他们的关系。 我们通过在脑海中形成或培养更具建设性的态度来做到这一点，这些态度与我们造成伤害时的态度截然相反。 在受到伤害的时候，我们通常会有破坏性的情绪和消极的思维方式。

我们伤害的众生主要有两类。 第一个是众生。 我们为恢复这种关系所做的就是产生利他主义的意图。 这涉及到我们试图用感情拥抱人们，对他们敞开心扉，尊重他们，希望他们幸福。 你可以看到这种心态与以自我为中心的想法几乎相反。 通常驱使我们产生破坏性情绪、痛苦和伤害的，往往是自我中心的思想。

我们在关系中净化的另一群人是圣人。 我们如何伤害圣人？ 实际上，这并不难。 这是我最近做的一个。 我下定决心要提供一些东西给 佛，到我的神社，然后“哦，我想我会吃那个。” （这实际上被认为是偷窃。）所以这是我们破坏关系的一种方式。

我们也通过批评圣洁的存在来伤害 三宝- 有时确实会出现在脑海中。 当您的思想变得非常抗拒时，您会将帮助视为伤害。 我们中的一些人使用这种表达方式，“视帮助为伤害”。 它在与普通众生的关系中多次出现在脑海中，并且随着 三宝？ 你可以看到当你介意的时候你真的不正常了，尤其是当你意识到这是 三宝 谁对我们最有同情心。 如果我们开始批评他们，实际上是在制造与他们分离的因。 三宝 今生或来生。 这是一个非常困难的情况——需要净化的事情。 我们通过产生皈依来做到这一点，这就是对 三宝.

另一种方式，它实际上属于批评的范畴，如果我们是宗派主义者。 例如，如果我们认为，“我们的血统是唯一的血统，而所有其他血统不是，你知道，不是什么 佛 教导，”或类似的事情。 有宗派观点是另一种方式。 这 佛 有许多教法可以帮助许多性格迥异的众生。

决心的力量

现在我们继续讨论决心的力量。 如您所知，一般来说，我们拥有的决心越强，就越容易放弃一些东西。 那为什么我们老是有这些习以为常的事情呢？ 那是因为我们的决心不够大； 那是因为其实我们的遗憾还不够强烈。 所以整个练习取决于后悔。

为了真正强化这一点，即使当我们想到决心的力量时，我们也必须真正利用我们的遗憾。 看看这个动作的缺点，或者它对我自己、对他人的不利之处。 在我看来，我通常会将其分解为看到危害。 当我的头脑看到某种情况的危害时，我就会后悔。 因此，我们然后添加这种决心的力量。 有了这个，你就可以坚定决心——这真的是改变的能量。

补救行动的力量

最后的 四个对手的力量 是补救行动的力量。 这基本上是我们所做的任何积极的、建设性的行动。 它可以采取多种形式。 具体描述的有六件事。 这些包括：

1. 念经，就像 心经
2. 念咒语，就像我们正在做的 金刚萨埵 练习——所有的 口头禅 背诵
3. 观照空性，这是最无上的清净法门，因为它从根本上切断事物
4. 建造或调试圣像或绘画
5. 制作 供品 到 三宝
6. 念佛号，就像我们念佛时所做的一样。 35佛法修行

这些是六种被描述为补救行动的方法，但实际上它只取决于头脑。 作为补救措施，你可以做任何积极的事情：学习佛法、社区服务，真的没有极限。

喇嘛 Zopa 提到最好的净化方法之一是服用 戒律，所以今天我们采取了 大乘戒律. 我们在那里所做的是我们正在积极地在我们的脑海中设定这个 戒律 我们避免做某事的地方。 他说的这件事本身就是 纯化 因为你其实是在净化负面 因果报应- 过去可能做过这些事情。 所以我们可以看到 戒律 我们也将其视为一种补救措施。