调整以改变

我工作的那家商店关门了，我很惭愧地承认，在此期间我的练习断断续续。 唉，我不太擅长改变，没有我想相信的那么多。 具有讽刺意味的是，事物的本质是变化的，为什么它会如此影响我呢？ 嗯……也许与此有关 执着，希望事物保持不变，以便有一种平衡感和稳定感。 但是“外面”的东西不能让我保持稳定，不是吗？ 我需要做出认真的努力和承诺，再次回到那匹众所周知的马上并集中注意力。 我在心里和脑海中都知道这一点，我知道我每天都这样做是多么重要。 我制造了一个 发誓 我会的，我知道我会的。

我相信你对被监禁的人做“例行公事”很熟悉。 对于许多在狱中的人来说，日常生活是我们忙碌的原因。 如果没有例行公事，这里甚至外面的生活有时会变得有点混乱。 自从商店关门后，我就陷入了困境，不知道我会被分配到哪里。 一旦我找到一份新工作并了解我的新工作时间，我还需要一两个星期才能最终建立起自己的日常生活。 有趣的是，在某些方面，生活似乎是既定活动的例行公事，从足球爸爸开车带孩子参加预定的比赛，到母亲开车带孩子参加既定的课后活动。 即使在这里，也有从娱乐到使用图书馆的预定活动。 我们的饮食活动已经牢固确立。 但是，当其中一项活动突然取消时，请注意！ 有时，当您看到每个人在活动被取消或重新安排时的反应时，您只需要微笑和大笑。 那种气氛，每个人的心情一下子就显现在他们的身上。 身体 语言和他们表达自己的非常不健康的方式。 是的，我也对其中一些表达方式感到内疚，但我正在努力。 这就是为什么我们称之为练习，不是吗？

然后，当我们离开这个地方并尝试在外面重新建立我们的生活时，就会发生巨大的变化。 正如您过去与假释者的经历可能已经知道的那样，离开监狱是一回事，而永久留在外面则是另一回事。 我见过很多人因为最奇怪的原因回来了。 他们总是设法在除了自己之外的其他人的失败中找到错误。 特别是一个人实际上想和我打架，因为我有足够的勇气面对他自己的失败。 对他来说，除了他自己，其他人都是错的。 请注意，他已经回来过两次了！ 现在他计划在不到一个月的时间内再次被释放。

还有另外一个年轻人，他已经出去又回来了，现在又要被释放了。 因此，我将与他进行一次长谈，并指出无论发生什么，无论他成功还是失败，都与他所做的选择有关。 当他上次被释放时，他开始和错误的人一起出去玩。 我会提醒他，他需要长大，离开那些朋友，这些朋友只会给他带来困难和不善的心态。 我知道他是好意，但他倾向于忘记生活中真正重要的事情。 他是否会听从我的建议，希望是你的，还有待观察。 一旦我回到那里，我是否会听从自己的建议还有待观察。 我不能对不健康的心态免疫，所以我需要保持警惕，是吗？

现在我可以诚实地说我觉得我能胜任这项任务，但我知道一旦我到了那里，情况就不同了，因为我必须努力把食物放在肚子里，把衣服放在背上，并且有一个家住。我知道这会很艰难一段时间。 但如果我坚持并适度地处理事情，我应该处理好。 我知道在未来的几年里，我必须克服许多障碍才能使我的计划成为现实。 有时我什至 怀疑 我自己的潜力，我让佛法修行对我来说真正的能力。 但是当我真正练习时，当我学习或坐在 冥想，我知道我不只是通过动作，一种猴看猴做的方式接近路径。 我不做我的练习，因为你告诉我去做。 我这样做是因为我知道我必须这样做。 这是整个世界对我有意义的唯一方式。

甚至当我的修行变得松懈（当我变得懒惰时），我的脑海中也会有这种持续的啃咬，提醒我：“我为什么要浪费我的生命来无所事事地追求什么是不必要的，什么是不健康的，什么会导致束缚？” 我非常感谢这些提醒，因为它告诉我我还有很多东西要欣赏和学习。 它让我感到谦卑，让我意识到，即使我已经修行了十三或十四年，我还有很长的路要走。 更重要的是，它让我意识到并确认我愿意踏上通往解放的旅程，即使我不得不拖着自己踢腿尖叫。