改变的好处
改变的好处
图丹却准法师 
佛教世界观 
2011 年 1 月 5 日 不久前我收到一封电子邮件，有人说他们刚刚完成了人生中的一件大事，他们说随着年龄的增长，他们发现改变越来越没有吸引力，而且更容易产生焦虑。 这当然是可以理解的，因为我们都需要可预测性和安全性等等。 困难在于：事物的本质在于它们的变化。 我们无法阻止他们改变。 我们越不喜欢改变，我们就越是在谴责自己焦虑。 我们必须改变思想，这样它才能接受变化并真正看到变化的好处。
就我个人而言，我认为改变是美好的。 否则我仍然会穿着尿布，你也会。 因为有变化，我们可以成长，我们可以学习，我们可以有创造力。 创造力存在于变化之中。 我们能成佛，是因为有变化。 如果那时没有改变，我的天哪，想想我们总是要这样，我什至不想说我们现在的样子，但想想你五年前的样子。 你必须永远那样。 如果你感到沮丧，你就会一直感到沮丧，因为什么都没有改变，就像，哎呀。
所以有变化实际上很好，不是吗？ 我们不能总是控制我们周围的变化，但问题是通过我们的思想工作和征服我们的思想，然后我们的思想变得更灵活，更容易接受。 即使我们无法控制外部环境，但内部环境可以平静。 你看看尊者，他无法控制 1959 年他不得不逃离他的国家时发生的变化。 从那以后他就成了难民。 通过用他的思想工作，尽管发生了他甚至不想要的那种变化，他仍然可以快乐。
事情就是这样，这就是佛法修行所带来的，是与我们的思想一起工作的能力，以便改变而不是导致焦虑，而是可以带来幸福感，在这种幸福感中，我们热衷于发展我们的良好品质和发展 菩提心 并沿着这条路前进。 我们认为那很好，我们不想被困在某种固定的世界里，即使在我们的迷惑心看来这似乎很舒服。 谁愿意被困在一个沮丧的世界或一个恐惧的世界或一个 愤怒 或贪婪的世界和 gehechtheid？ 我们都不知道。 无常实际上让我们有机会去除所有这些并成为美丽的佛陀。 所以，让我们开始吧。
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
