一系列教学的一部分 精炼黄金精华 第三世达赖喇嘛嘉瓦索南嘉措。 文字是对 经验歌曲 宗喀巴大师。
- 的解释 冥想 关于接受和给予
- 使用这个 冥想 培养爱心和同情心并减少 以自我为中心
- 想象一下，承受别人的痛苦，给他们我们的快乐
精金精华 37 (下载)
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
图丹却准法师 
精炼黄金精华 
2007 年 10 月 25 日 
