为亚洲海啸灾民祈祷
为亚洲海啸灾民祈祷
图丹却准法师 
祈祷和实践 
2004 年 12 月 31 日 
26 年 2004 月 230,000 日，印度洋地震引发了一系列毁灭性海啸，导致 XNUMX 个国家的 XNUMX 多人丧生。 一名来自新加坡的学生就这场灾难后可以做的祈祷寻求建议。
艾格尼丝的电子邮件
尊敬的土登秋卓尊者，
我相信你听说过在印度、泰国、印度尼西亚和马来西亚造成数千人死亡的致命海啸。 当许多人想要为 2005 年新年的到来而欢欣鼓舞并制定新的决心时，这是世界上最严重的悲剧。 生命短暂而脆弱。 现在，我必须每天醒来都对自己的生活和看到身边的亲人感到感激。
为了纪念 2004 年即将结束，我能为海啸灾民做的最起码是为他们和他们的家人做一些简短的祈祷。 因此，我想知道你是否会推荐我为那些受害者的利益做一些简短的祈祷？
愿一切众生幸福快乐！
问候，
艾格尼丝
新加坡
尊者土登秋宗的回应
亲爱的艾格尼丝，
你为海啸灾民祈祷的愿望是美好的，祈祷肯定能帮助他人，也能帮助我们自己。 祈祷书上有几个 智慧明珠第一册 和 智慧明珠第二册 你能做到的。 也可以从该网站下载祈祷文。
以下是我推荐的祈祷：
- 四无量 （长版）。 这是在 Chenrezig 发现的 静坐 in 智慧之珠，第二册.
- 路径的三个主要方面. 智慧之珠，第一册.
- 所有优良品质的基础. 智慧之珠，第一册.
- 祈祷之王 （普贤菩萨的非凡修行）. 智慧之珠，第二册.
你也可以吟唱 六字真言, 同情心 口头禅，并想象观音 (Chenrezig) 向所有受害者发送治疗光。 如果你想 沉思 更广泛地说， 观音禅修指导 在网站上。
你可以做任何或所有这些祈祷。 人们对“短”祈祷有不同的含义，因此您可以选择。 最短和最重要的祈祷是这封电子邮件底部的祈祷（简短版 四无量).
也奉献，让死去的人有 珍贵的人间转世 与所有有利的内部和外部 条件 修行佛法，使他们成为圆满证悟的佛陀。 为他们的家人、为您和您的家人奉献，这样我们才能明智地使用我们宝贵的人生，并使之有意义。 这意味着不要把时间浪费在愤怒、怨恨、嫉妒和贪婪上，而是花时间有意识地培养一颗善良的心、爱心、慈悲心、 菩提心, 和智慧。 让我们一起学习、思考和 沉思 在 佛利益众生的教法。
在实际层面上，向帮助海啸受害者的慈善组织捐款。 如果有机会，去灾区做义工。 或者，如果您不能直接帮助海啸受害者，请帮助您所在国家/地区的某个人。 重要的是我们要超越以自我为中心的有限愿望，以充满爱心和智慧的方式与其他有情众生联系。
人缘,
图丹却准法师
四无量
愿一切众生皆得乐乐因缘。
愿一切众生离苦及其因。
愿一切众生不离无忧 极乐.
愿一切众生安住，远离偏见， gehechtheid及 愤怒.
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
