快乐的努力
克服三种懒惰
图丹却准法师 
六个完美 
2004 年 6 月 10 日 在威斯康星州迪尔帕克授课。
三种懒惰
- 拖延症的懒惰
- 观无常
- 拖延的解药让练习变得轻松愉快
- 知道生活中什么是重要的，什么是不重要的
- 忙碌的懒惰
- 知道什么是确定的克服太忙
- 我们一生唯一要做的就是死
- 对自己的选择诚实
- 沮丧的懒惰
- 同情和接受克服灰心
- 自我接受是佛法修行的基础
- 看到并相信我们自己的善良
懒惰 01 (下载)
问答
懒惰02：问答（下载)
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
