Một cuộc sống trái tim rộng mở (2017-nay)
Những lời dạy liên tục dựa trên Một cuộc sống trái tim rộng mở được đưa ra tại Ngày chia sẻ Phật pháp hàng tháng của Tu viện Sravasti kể từ tháng 2017 năm XNUMX. Đồng viết với nhà tâm lý học lâm sàng, Tiến sĩ Russell Kolts.
Bình đẳng và trao đổi giữa bản thân và người khác
Hòa thượng Thubten Chodron Bình đẳng giữa bản thân và những người khác có nghĩa là công nhận rằng những người khác mong muốn có được niềm vui và thoát khỏi khốn khổ cũng mạnh mẽ và quan trọng như của chúng ta.
Xem bài viết
Lòng tốt của người khác
Đáng kính Thubten Samten Chiêm ngưỡng lòng tốt của người khác thúc đẩy cảm giác được kết nối và thiết lập nền tảng vững chắc để phát triển tình yêu thương và lòng trắc ẩn.
Xem bài viết
Suy ngẫm về cuộc sống quý giá của con người
Hòa thượng Sangye Khadro Suy ngẫm về hoàn cảnh tốt đẹp của một cuộc tái sinh quý giá của con người truyền cảm hứng cho chúng ta sử dụng cuộc sống của mình một cách khôn ngoan, theo những cách có ý nghĩa và lợi ích hơn.
Xem bài viết
Nhược điểm của tính tự cho mình là trung tâm
Giảm bớt tính tự cho mình là trung tâm sẽ mở rộng tầm nhìn của chúng ta ra ngoài bản thân và thay đổi mối quan hệ của chúng ta với những người khác và thế giới.
Xem bài viết
Quy luật của vũ trụ và lợi ích của cheri...
Làm thế nào để xác định "Quy tắc của Vũ trụ" của cá nhân chúng ta và mối liên hệ của chúng với tư tưởng tự cho mình là trung tâm. Và trân trọng người khác là một nguồn vui như thế nào…
Xem bài viết
Thiền về những cách hiểu vô thường
Hướng dẫn thiền về năm cách hiểu vô thường như được mô tả trong cuốn sách “Nền tảng của việc thực hành Phật giáo”.
Xem bài viết
Trao đổi bản thân và người khác, nhận và cho đi
Thiền định cho và nhận là một công cụ mạnh mẽ như thế nào để xóa bỏ tâm ngã mạn và nuôi dưỡng tình yêu thương và lòng bi mẫn đối với tất cả chúng sinh một cách bình đẳng.
Xem bài viết
Thiền về cái chết
Một bài thiền có hướng dẫn để giúp làm rõ các ưu tiên trong cuộc sống để sống khôn ngoan và làm cho cuộc sống có ý nghĩa.
Xem bài viết
Tự từ bi
Lòng từ bi có nghĩa là gì và nó giúp ích như thế nào để nuôi dưỡng lòng từ bi đối với người khác. Ba thành phần của lòng từ bi.
Xem bài viết
Thiền về lòng trắc ẩn và nỗi đau khổ cá nhân
Thiền định về sự phân biệt giữa lòng trắc ẩn và sự đau khổ cá nhân trước sự đau khổ của người khác với những cách để tăng cường lòng từ bi và khắc phục sự đau khổ cá nhân.
Xem bài viết
Làm việc với sự phán xét và công tâm
Xem xét nguồn gốc của phán đoán và thành kiến của chúng ta, ảnh hưởng của nó đối với các tương tác và cách chúng ta có thể cải thiện bản thân để nhìn người khác chính xác hơn.
Xem bài viết
Thiền về lòng tốt của người khác
Hòa thượng Thubten Chonyi Một bài thiền có hướng dẫn để mang lại nhận thức về việc được kết nối với người khác và trở thành người tiếp nhận lòng tốt của họ.
Xem bài viết