Hướng dẫn Meditations
Các bài thiền có hướng dẫn để chế ngự tâm trí và tạo ra các giai đoạn của con đường dẫn đến sự tỉnh thức.
Tất cả các bài đăng trong thiền có hướng dẫn
Hòa thượng Sangye Khadro Thiền 101: Thiền về hơi thở
Hướng dẫn về tư thế và kỹ thuật thiền thở và thiền chú ý trần để chánh niệm.
Xem bài viết
Thiền về lòng từ bi trong hành động
Một bài thiền có hướng dẫn để tiếp xúc với cảm giác từ bi và đưa nó…
Xem bài viết
Đáng kính Thubten Samten Thiền định về những bất lợi của sự gắn bó
Hướng dẫn thiền xem xét cách sự gắn bó gây ra vấn đề và làm xáo trộn sự bình yên của chúng ta.
Xem bài viết
Hòa thượng Thubten Chonyi Thiền về tám mối quan tâm thế tục
Một bài thiền định có hướng dẫn về những chấp trước và ác cảm làm xao lãng việc thực hành Pháp.
Xem bài viết
Thiền về cảm hứng từ bi
Một bài thiền có hướng dẫn để suy ngẫm về những con người và phẩm chất mà chúng tôi cảm thấy truyền cảm hứng để giúp phát triển…
Xem bài viết
Tính bình đẳng vô lượng
Tâm vô lượng thứ tư về tâm xả, bao gồm các định nghĩa của nó, vượt qua các chướng ngại đối với nó, và làm thế nào…
Xem bài viết
Niềm vui vô bờ bến
Ý nghĩa của niềm vui vô lượng, kẻ thù gần và xa của nó, và phương thuốc giải độc để áp dụng…
Xem bài viết
Lòng từ bi vô lượng
Một lời dạy về vô lượng tâm thứ hai, lòng bi mẫn, và cách vượt qua những chướng ngại đối với nó.
Xem bài viết
Chuyển đổi tâm trí
Tổng quan về thế giới quan của Phật giáo và những cách tiếp cận chung để làm việc với tâm trí.
Xem bài viết
Hòa thượng Thubten Semkye Thiền về thiết lập một thực hành hàng ngày
Một sự chiêm nghiệm có hướng dẫn về việc thiết lập một thực hành tâm linh hàng ngày, những lợi ích và vượt qua những chướng ngại.
Xem bài viết
Thiền về cách cho cơ thể của bạn đi
Một bài thiền định hướng dẫn về chuyển đổi tư tưởng, trong đó chúng ta cống hiến bốn yếu tố của…
Xem bài viết