Trau dồi lòng từ bi
Các phương pháp để nuôi dưỡng lòng từ bi mong muốn tất cả chúng sinh thoát khỏi đau khổ và nguyên nhân của nó.
Tất cả các bài viết trong Trau dồi lòng từ bi
Hòa thượng Thubten Chonyi Một chế độ ăn uống lành mạnh cho trí óc
Việc trau dồi lòng trắc ẩn cũng giống như tham gia vào một chương trình rèn luyện tinh thần cho tâm trí. Gì…
Xem bài viết
Hòa thượng Thubten Chodron Sức mạnh của lòng trắc ẩn trong một thế giới hỗn loạn
Bằng cách nuôi dưỡng lòng từ bi rộng lớn, chúng ta có thể phản ứng theo cách từ bi với những chúng sinh khác…
Xem bài viết
Trở thành bạn với chính chúng ta
Trở thành bạn của chúng ta có nghĩa là đối xử với bản thân bằng sự tử tế, tôn trọng và từ bi; kỷ niệm những thành công của chúng tôi…
Xem bài viết
Làm việc với những suy nghĩ và cảm xúc không mong muốn
Làm thế nào chúng ta có thể làm việc theo thời gian để thay thế những suy nghĩ và cảm xúc phiền phức bằng lòng trắc ẩn hơn…
Xem bài viết
Sức mạnh của sự lạc quan và các loại cảm xúc
Thái độ lạc quan quan trọng như thế nào trong việc duy trì lòng trắc ẩn. Xem xét các cách khác nhau để…
Xem bài viết
Bạt Hòa thượng Từ bi hiểu biết về cảm xúc
Sự hiểu biết từ bi về cách cảm xúc diễn ra trong tâm trí của chúng ta mang lại cho chúng ta một…
Xem bài viết
Nhận thức tỉnh táo
Nhận thức về tâm trí giúp chúng ta quan sát, chấp nhận và chịu trách nhiệm về cảm xúc của mình, vì vậy chúng ta…
Xem bài viết
Một loại sức mạnh khác
Lòng trắc ẩn dựa trên sức mạnh bên trong giúp chúng ta duy trì sự hiện diện với chính mình và những người khác…
Xem bài viết
Đáng kính Thubten Jigme Lẫn lộn về lòng trắc ẩn
Trong khi tất cả mọi người đều ngưỡng mộ lòng trắc ẩn, có rất nhiều sự nhầm lẫn về nó. Thật tốt khi…
Xem bài viết
“Sống với một trái tim rộng mở”: Lời giới thiệu ...
Có một trái tim rộng mở đồng nghĩa với việc thay đổi quan điểm và động lực của chúng ta. Nó dẫn đến việc nhìn thấy những người khác…
Xem bài viết
Sống một cuộc sống cởi mở
Làm thế nào để nuôi dưỡng lòng từ bi chân thật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Xem bài viết
Lòng từ bi dũng cảm
Lòng nhân ái bao gồm sự can đảm ở lại khi mọi thứ trở nên khó khăn và đối phó với sự khó chịu mà…
Xem bài viết