Trau dồi lòng từ bi
Các phương pháp để nuôi dưỡng lòng từ bi mong muốn tất cả chúng sinh thoát khỏi đau khổ và nguyên nhân của nó.
Tất cả các bài viết trong Trau dồi lòng từ bi
Hòa thượng Thubten Chodron Xem xét các mối đe dọa và nhu cầu được nhận thức
Cách đánh giá và làm việc với cảm xúc và nhu cầu của chúng ta trong những tình huống mà chúng ta nhận thấy…
Xem bài viết
Hòa thượng Sangye Khadro Ôm lấy tình nhân loại chung
Buổi nói chuyện về việc thực hành bình đẳng giữa bản thân và người khác, những lợi ích của nó và việc vượt qua nỗi sợ hãi…
Xem bài viết
Chấp nhận chính mình
Những phương pháp của Đức Phật để trau dồi bản thân và lòng từ bi khác.
Xem bài viết
Tự từ bi
Lòng từ bi với bản thân là gì và nó không phải là gì, cùng với cuộc thảo luận về những trở ngại đối với lòng từ bi với bản thân…
Xem bài viết
Lòng trắc ẩn, sự đồng cảm và sự gắn bó
Hướng dẫn thiền về lòng từ bi, sự khác biệt giữa lòng từ bi và sự đồng cảm, và thực hành lòng từ bi trong Đại thừa…
Xem bài viết
Khi lòng từ bi phát sinh
Cuộc nói chuyện về lòng trắc ẩn là gì, từ này xuất phát từ đâu và điều gì sẽ xảy ra khi…
Xem bài viết
Xác định cảm xúc của chúng ta
Làm thế nào để xác định cảm xúc của chúng ta và phân biệt chúng với suy nghĩ và tại sao nó lại quan trọng.
Xem bài viết
Giao tiếp nhân ái
Làm thế nào để mang lòng trắc ẩn vào giao tiếp của chúng ta và cách nhìn nhận tình huống một cách khách quan mà không…
Xem bài viết
Đánh giá lòng trắc ẩn và sự đồng cảm
Bình luận thêm về tầm quan trọng của sự đồng cảm trong việc trở nên từ bi, cách phát triển sự đồng cảm và…
Xem bài viết
Hướng dẫn thiền định về lòng từ bi
Một bài thiền có hướng dẫn để làm cho tâm trí trở nên quen thuộc hơn và có thói quen hơn với cảm giác…
Xem bài viết
Giúp nhau cảm thấy an toàn
Làm thế nào để xác định khi nào chúng ta làm hoặc không cảm thấy an toàn, làm thế nào để nuôi dưỡng một…
Xem bài viết
Tìm kiếm điều tốt nhất ở người khác
Làm thế nào để cải thiện mối quan hệ với người khác bằng cách nhận ra và tập trung vào những phẩm chất tốt của họ.
Xem bài viết