Chánh niệm về cơ thể

Chánh niệm về cơ thể

Một phần của loạt bốn bài nói về bốn niệm xứ được trình bày tại Trung tâm Phật giáo A Di Đà Ở Singapore. Các cuộc nói chuyện được dựa trên các văn bản Bài thuyết trình về sự hình thành của chánh niệm của Gyalwa Chokyi Gyaltsen.

  • Chánh niệm về thân hình
  • Bài học từ việc quan sát khám nghiệm tử thi
  • Thiền định về 32 phần của thân hình
  • Mục đích của việc thiền quán thân hình
  • Thiền trên thân hình như một xác chết
  • Ba cách để suy nghĩ trên thân hình như một bộ xương
  • Những bài kệ của Shantideva về thân hình
  • Nỗi thống khổ về tinh thần về chúng ta thân hình và ngoại hình
  • Các câu hỏi và câu trả lời
    • Có một hướng dẫn để thiền định về chánh niệm của thân hình?
    • Có gì sai khi sống trong khoảnh khắc và tận hưởng vẻ đẹp?
    • Làm thế nào chúng ta có thể khuyến khích mọi người kiên nhẫn hơn?
    • Tại sao không có đạo đức thì dễ hơn có đạo đức?
    • Bạn có thực hành thiền bộ xương theo bộ hay một lần trong một thời gian không?
    • Liệu thiền định trên máy đếm hơi thở tập tin đính kèm đến thân hình?

Chánh niệm về thân hình (tải về)

Hòa thượng Thubten Chodron

Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.

Thêm về chủ đề này