Thuốc giải độc cho sự lo lắng
Thuốc giải độc cho sự lo lắng
Hòa thượng Thubten Chodron 
Sợ hãi, lo lắng và các cảm xúc khác 
Tháng Mười 9, 2021 Bài nói chuyện thứ hai trong số ba bài nói chuyện trong hội thảo trực tuyến cuối tuần về “Làm việc với sự lo lắng” được tổ chức bởi FPMT Mexico. Với bản dịch sang tiếng Tây Ban Nha.
- Một hướng dẫn thiền định kiểm tra sự lo lắng
- Nuôi dưỡng sự lo lắng của chúng ta mang lại bất hạnh và mất tập trung
- Các tình huống xấu nhất mà chúng ta tưởng tượng có thể xảy ra như thế nào?
- Những lợi ích của một tâm bình tĩnh, hạnh phúc và xây dựng
- Câu chuyện về một người sắp chết thầy tu
- Thuốc giải độc và ví dụ thực tế về cách áp dụng chúng
- Sự lo lắng thể hiện như thế nào trong thân hình
- Các nguồn trợ giúp bên trong và bên ngoài
- Những nỗi sợ hãi phổ biến và cách tiếp cận chúng
Xem buổi nói chuyện đầu tiên tại đây:
Xem buổi nói chuyện thứ ba tại đây:
Hòa thượng Thubten Chodron
Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.
