In thân thiện, PDF & Email

Đối phó với sự tức giận bằng cách luyện tập tâm trí

Đối phó với sự tức giận bằng cách luyện tập tâm trí

Một phần của chuỗi các bài nói chuyện được đưa ra trong khóa tu về “Giải trừ tâm trí: Làm việc với sự tức giận để có cuộc sống hạnh phúc hơn” tại Istituto Lama Tzong Khapa ở Pomaia (Pisa), Ý.

  • Anger là một tâm sở dựa trên sự phóng đại hay phóng đại những phẩm chất xấu
  • Cách suy nghĩ để giúp giảm sự tức giận
  • Kết quả của việc ôm mối hận

Giải trừ tâm trí 08 (tải về)

Hòa thượng Thubten Chodron

Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.