In thân thiện, PDF & Email

Chuyển hóa giận dữ thành từ bi

Chuyển hóa giận dữ thành từ bi

Một bài nói chuyện được đưa ra ở Sydney, Australia tại Hiệp hội Phật tử Dấn thân

  • Tại sao chúng ta tức giận. Nó không đến từ bên ngoài
  • Chúng tôi cố gắng sắp xếp thế giới và mọi người trong đó theo cách chúng tôi muốn, nhưng nó không hợp tác
  • Anger thường tạo ra kết quả ngược lại với những gì chúng ta muốn
  • Điều quan trọng là học cách làm việc với sự tức giận khi chúng ta tham gia vào xã hội hoặc tâm trí của chúng ta trở nên giống như những người chúng ta đang phản đối
  • Chúng ta không cần phải có sự tức giận để biết rằng một cái gì đó là sai hoặc để sửa chữa một sự bất công xã hội. Lòng trắc ẩn là một động lực tốt hơn để sửa chữa bất công xã hội
  • Phát triển tâm trí của vận may để chúng ta không khuất phục sự tức giận
  • So sánh các phản ứng khác nhau của người Palestine và người Tây Tạng khi mất quê hương
  • Chúng ta có thể làm gì trong các tình huống xung đột để tránh sự tức giận và đáp ứng hiệu quả hơn

Làm việc với sự tức giận (tải về)

Hòa thượng Thubten Chodron

Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.