Rút lui trong tù

Tôi sống trong một ký túc xá mở với 300 người đàn ông. Tất cả những người bạn thấy trên tin tức làm điều xấu đều sống với tôi. Phần lớn, họ hoàn toàn ích kỷ. Tiếng ồn, chuyển động, gián đoạn là điều bình thường đối với tôi, mọi lúc.

Tôi đang tập Khí công (thiền định di chuyển) biến thể Thái cực quyền trong 30 đến 40 phút, nhưng “hệ thống” đã phát triển nỗi sợ hãi về điều này. Họ không hiểu, và tôi nhận thấy mọi người có xu hướng sợ những gì họ không hiểu. Vì vậy, “cảnh sát” đã cấm tôi làm điều đó, ít nhất là cho đến bây giờ. Tôi đang làm việc để có được sự chấp thuận cho việc này. Có lẽ trong một năm.

Tôi chưa bao giờ có may mắn được thực sự gặp một Lạt ma trước. Hầu hết tất cả các thực hành của tôi đều đến từ sách hoặc thư từ. tôi ước tôi có thể đã ở bắt đầu được cho bởi Lama Zopa Rinpoche. Tôi đã đọc một vài cuốn sách của ông ấy.

Bạn làm sáu buổi một ngày! Tôi thậm chí không thể tưởng tượng điều đó ở đây. Trong khi tôi đang thực hiện nghi quỹ, ai đó sẽ va vào chiếc giường tầng (tôi đang ở trên) hoặc bật đèn (nó cách mặt tôi 2½ feet). Tôi cũng không khuyên bạn nên tụng kinh trong khi nhạc rap đang phát. Hoặc “Cảnh sát” đang thông báo qua loa. Hoặc sở thích của tôi, chuông báo cháy, nơi tất cả chúng ta ra ngoài. Không có gỗ hay sơn trong nhà kho của con người này, và nệm là chất chống cháy. Vui. Tôi nhìn vào nó như thế này. Tôi đọc về một thiền sinh đi đến suy nghĩ trên một góc phố, để anh ta có thể phát triển khôngtập tin đính kèm để các giác quan của mình. Tôi hình dung đây là bootcamp cho thiền định sự phát triển. Nếu tôi có thể làm điều này ở đây, tôi có thể suy nghĩ bất cứ đâu. Tôi có xu hướng nổi bật ở đây; đây là một xã hội đánh giá mọi hành động bằng bạo lực và sức mạnh. Tôi không hạ thấp những người này (tôi là một trong số họ). Phần lớn chúng ta nghiện các chấp trước của mình, tất cả chúng, nhưng chủ yếu là do lòng tham.

Vì vậy, khi bạn nói rằng tâm trí và kinh nghiệm của bạn ở khắp mọi nơi, tôi biết chính xác bạn đang nói về điều gì. Sốt, cảm cúm, cảm lạnh - vâng, đã trải qua điều đó. Chảy nước mũi rất thú vị, nhưng khí hư mới là kẻ chiến thắng, đặc biệt là tống xuất nó ra ngoài. Tôi là người ăn chay, và nhà tù này dường như nghĩ rằng tất cả những gì chúng tôi ăn là đậu, vì vậy tôi nhận được rất nhiều, đôi khi được nấu chín, đôi khi không.

Tôi không theo danh sách mười hành động tiêu cực để tìm những thứ cần thanh tịnh hóa. Tôi không có vấn đề gì khi tìm những hành động có hại để hối tiếc. Họ dường như xếp hàng, yêu cầu được tiếp theo! Trọng tâm của tôi là từng khoảnh khắc tinh thần hàng ngày sự tức giận mà tôi hướng đến mọi người nói chung. Ví dụ có người đụng phải mình mà không xin lỗi. Sau đó, tất cả những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực này phát sinh. Việc thực hành đang làm việc và giúp tôi với điều này. Tôi nhận thấy một sự khác biệt. Trong suốt cả ngày, khi những suy nghĩ tiêu cực này bắt đầu lớn dần, tôi nhắc lại bài viết ngắn Kim Cương Tát Đỏa thần chú như một kiểu sám hối/diệt cỏ dại. Kết quả tổng thể là tôi hài hòa hơn với suy nghĩ của mình, và đó là mục tiêu của tôi. Trên thực tế, đó là điều quan trọng nhất đối với tôi hiện tại. Môn tu luyện mang lại lợi ích cho tôi (tôi thực sự cảm thấy tốt hơn cả về thể chất lẫn tinh thần) và vì vậy tôi có xu hướng khoan dung và thấu hiểu hơn. Theo cách đó, mọi người đều được lợi ích từ việc tôi thực hành pháp này!