Trở lại đúng đường

Tôi đã ở trong cõi địa ngục của cá nhân mình trong tuần trước. Như mọi khi vì tự cho mình là trung tâm. Trong thời gian này, tôi đã dừng việc luyện tập của mình và nó thực sự khiến tâm trí tôi rối loạn và biến nó thành một vũng bùn lớn.

Tôi đã cảm thấy đơn điệu trong thiền định, và giờ tôi hiểu rằng đó là dấu hiệu cho thấy tôi đang tập trung vào sự ích kỷ của mình chứ không phải lòng trắc ẩn của tôi đối với người khác. Tôi cần nhớ vào những thời điểm đơn điệu rằng việc thực hành của tôi là vì hạnh phúc của người khác nhiều hơn là vì bản thân không tồn tại của tôi luôn muốn trở thành trung tâm.

Rất may, tôi đã có thể vượt qua tất cả sự điên rồ đó và trở lại đúng hướng với việc luyện tập của mình. Tuy nhiên, tôi đã nhận thấy rằng sau khi ngừng thiền định, bây giờ khi tôi bắt đầu sao lưu lại, trong tâm trí tôi có sự phản kháng — một loại tiêu cực nào đó mà tôi đang phải đối phó bởi vì khả năng tập trung của tâm trí tôi đã trở nên mờ nhạt.

Tôi không bắt đầu từ ô vuông một, nhưng tôi cảm thấy chắc chắn mình đã lùi lại một vài bước. Tôi không thích sự thật đó chút nào, và tôi sẽ ghi nhớ điều này và sử dụng nó như một sự củng cố tích cực vào lần tới khi tôi chống lại vấn đề này.

Tôi bao gồm thanh lọc trong thực hành của tôi, nhưng đã không thực hiện nó hàng ngày. Tôi đã chỉ làm thanh lọc nếu tôi trực tiếp vi phạm giới luật. Cho đến khi bạn đề cập đến việc làm nó hàng ngày, tôi thực sự không nghĩ rằng nó cần thiết. Nhưng sau khi nghĩ lại, có những suy nghĩ và việc làm dù là nhỏ nhưng vẫn cần được thanh lọc.