Không hận thù và không hoang mang
Nhóm 11 nhân tố tâm đức
Hòa thượng Thubten Chodron 
Yếu tố trí óc và tinh thần 
Tháng Tám 14, 1995 Một phần của loạt giáo lý được đưa ra thông qua Tổ chức Hữu nghị Phật pháp ở Seattle từ tháng 1995 năm 1996 đến tháng XNUMX năm XNUMX.
- Ý nghĩa và giá trị đích thực của sự kiên nhẫn, kiên nhẫn là một trạng thái nội tâm
- Kỹ năng lắng nghe như liều thuốc giải độc cho hận thù
- Kỹ năng giao tiếp là yếu tố quan trọng để rèn luyện tính kiên nhẫn
- Phản đối sự tức giận và ác cảm thông qua sự kiên nhẫn và tình yêu để đạt được trạng thái tâm trí cân bằng
- Không hoang mang đi kèm với trí tuệ và ngăn cản chúng ta khỏi hành vi sai trái hoặc hành vi sai trái
- Hoạt động như một liều thuốc giải độc cho sự nhầm lẫn về các khái niệm như nghiệp, bốn sự thật cao quý
Tâm và các yếu tố tinh thần 11: Không sân hận và không hoang mang (tải về)
Hòa thượng Thubten Chodron
Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.
