Thực hành lời dạy của Đức Phật
Lời nói đầu cho Mở lòng, minh mẫn
Đức Đạt Lai Lạt Ma 
Sách 
Tháng Hai 20, 1990 
Mua từ Shambhala or đàn bà gan dạ
Những lời dạy của Phật đã mang đến sự an ủi và thoải mái cho vô số người trong hơn hai nghìn năm trăm năm qua. Trong thời gian này, ảnh hưởng của họ đã được cảm nhận phần lớn ở các nước châu Á, mặc dù trong những thập kỷ gần đây, sự quan tâm của họ đã tăng lên đáng kể trên toàn thế giới. Bằng chứng rõ ràng về điều này là những người như Hòa thượng Thubten Chodron, không sinh ra cũng không lớn lên ở các quốc gia theo truyền thống Phật giáo, đã được truyền cảm hứng để cống hiến thời gian và nỗ lực của họ để giúp những người khác được lợi ích từ việc thực hành Phật giáo.
Tôi rất vui vì cô ấy đã chuẩn bị cuốn sách này, Mở lòng, minh mẫn dựa trên kinh nghiệm của bản thân, truyền đạt sự hiểu biết rõ ràng về Phật giáo như đã được người Tây Tạng thực hành, bằng ngôn ngữ dễ hiểu. Những lời dạy này vừa tinh tế vừa sâu sắc, nhưng điều rất quan trọng là chúng phải được thực hiện theo cách mà mọi người có thể thực sự áp dụng chúng vào thực tế và thu được lợi ích thực sự từ chúng. Tôi chắc chắn rằng cuốn sách này sẽ đạt được điều này và nó sẽ tỏ ra hữu ích đối với độc giả nói chung, đặc biệt là những người trước đây ít quen biết với Phật giáo.
Đức Đạt Lai Lạt Ma
Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ 14, Tenzin Gyatso, là nhà lãnh đạo tinh thần của Tây Tạng. Ông sinh ngày 6 tháng 1935 năm 13, trong một gia đình nông dân, tại một ngôi làng nhỏ ở Taktser, Amdo, đông bắc Tây Tạng. Khi mới hai tuổi, ông đã được công nhận là hóa thân của Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ 1989 trước đó, Thubten Gyatso. Các vị Đạt Lai Lạt Ma được cho là biểu hiện của Avalokiteshvara hoặc Chenrezig, vị Bồ tát của lòng Từ bi và là vị thánh bảo trợ của Tây Tạng. Các vị Bồ tát được cho là những vị giác ngộ đã trì hoãn niết bàn của chính mình và chọn tái sinh để phục vụ nhân loại. Đức Đạt Lai Lạt Ma là một người của hòa bình. Năm 67, ông được trao giải Nobel Hòa bình cho cuộc đấu tranh bất bạo động để giải phóng Tây Tạng. Ông luôn ủng hộ các chính sách bất bạo động, ngay cả khi đối mặt với sự xâm lược cực đoan. Ông cũng trở thành người đoạt giải Nobel đầu tiên được công nhận vì mối quan tâm của ông đối với các vấn đề môi trường toàn cầu. Đức Ngài đã đi đến hơn 6 quốc gia trên 150 lục địa. Ông đã nhận được hơn 110 giải thưởng, bằng tiến sĩ danh dự, giải thưởng, v.v., để ghi nhận thông điệp của ông về hòa bình, bất bạo động, hiểu biết giữa các tôn giáo, trách nhiệm phổ quát và lòng từ bi. Ông cũng là tác giả hoặc đồng tác giả của hơn 1980 cuốn sách. Đức Pháp Vương đã tổ chức các cuộc đối thoại với những người đứng đầu các tôn giáo khác nhau và tham gia vào nhiều sự kiện thúc đẩy sự hòa hợp và hiểu biết giữa các tôn giáo. Kể từ giữa những năm XNUMX, Đức Pháp vương đã bắt đầu đối thoại với các nhà khoa học hiện đại, chủ yếu trong các lĩnh vực tâm lý học, sinh học thần kinh, vật lý lượng tử và vũ trụ học. Điều này đã dẫn đến sự hợp tác lịch sử giữa các nhà sư Phật giáo và các nhà khoa học nổi tiếng thế giới trong việc cố gắng giúp các cá nhân đạt được sự thanh thản trong tâm hồn. (Nguồn: dalailama.com. ảnh chụp bởi Đức Jamyang Dorjee)
