Не вірте всьому, що думаєте (2013-16)
Навчання на Не вірте всьому, що думаєте надано на щомісячному Дні обміну Дхармою в абатстві Сравасті. Книга є коментарем до «37 практик бодхісаттв» Г’елсая Тогмая Зангпо.
Кореневий текст
Перетворення страждання
Дивлячись на нашу реакцію, коли ми стикаємося з труднощами, і як ми можемо перетворити біль і страждання на шлях за допомогою прийняття та...
Перегляд повідомленняЗвинувачення
Розпізнавання прихильності до репутації та вивчення реакції розуму, коли йому загрожують.
Перегляд повідомленняРобота з критикою
Як бачити тих, хто критикує нас і кидає нам виклик як учителів, які вказують на наші недоліки, щоб допомогти нам стати кращими.
Перегляд повідомленняЗрада
Ми можемо бачити, що ті, хто зраджує нас, переповнені скорботами й стражданнями, і виховувати співчуття до них. Як прощення інших приносить користь їм і нам самим.
Перегляд повідомленняРозчавлення нашого его
Якщо ми впевнені у своїх хороших якостях, не матиме значення, що про нас скажуть інші. Ми можемо визнати свої помилки без...
Перегляд повідомленняЗакінчення вечірки жалю
Як працювати з розумом, який хоче потопати в жалі до себе. Ми можемо використовувати медитацію, щоб відчути зв’язок з іншими в...
Перегляд повідомленняНе дозволяйте успіху йти вам на голову
Вивчення того, як справжнє щастя знаходиться всередині, а не зовні в будь-якій формі багатства чи успіху.
Перегляд повідомленняРобота зі злістю
Вивчення того, що джерелом нашого гніву є наш власний розум, і що ми маємо потенціал позбутися гніву та мати...
Перегляд повідомленняНещастя прихильності
Дослідження страждання прихильності та того, як воно призводить до незадоволення та дуккхи. Зміна нашої точки зору може зменшити прихильність.
Перегляд повідомленняХто я?
Дослідження поверхневого способу існування нашого «я» та речей, щоб дійти до глибшого способу їх існування та усунути причину...
Перегляд повідомленняПогоня за веселками
Що таке шоколад насправді? Коли ми уважно дивимося на об’єкти, до яких ми прив’язані, ми не можемо насправді знайти, що це таке. Вони як…
Перегляд повідомленняСтраждання, як сон
Дивлячись на речі та людей більш реалістично, це може допомогти нам мати іншу реакцію та зменшити досвід дуккхи.
Перегляд повідомлення