Тренування розуму, як проміння сонця (2008-10)
Пояснення коментаря Нам-кха Пела до Семиточкове тренування розуму Геше Чекава, надані в абатстві Сравасті між вереснем 2008 року та липнем 2010 року.
Кореневий текст
Тренування розуму, як промені сонця Нам-кха Пел, опублікована The Library of Tibetan Works and Archives, доступна як електронна книга на Google Play тут.
Ознайомлення з текстом
Преподобна Тубтен Чодрон Мета і походження навчання мислення. Введення в текст і початок усного переказу.
Перегляд повідомлення
Переваги тренування розуму
Корінь усіх проблем і конфліктів – егоцентризм. Це наш справжній ворог, а не інші істоти. Ми можемо змінити наші обставини за допомогою тренування розуму.
Перегляд повідомлення
Шість підготовчих практик
Шість практик, які необхідно виконати, щоб підготувати тіло й розум і створити сприятливе середовище для першої сесії медитації цього дня.
Перегляд повідомлення
Практики тренування розуму Lineage of mind
-
Кевін Конлін - Семиточкове тренування розуму
- Жовтень 3, 2008
Кевін Конлін Кевін Конлін обговорює «Вісім віршів трансформації думки» та медитацію тонглен
Перегляд повідомлення
Роздуми про наше дорогоцінне людське життя
Переваги медитації про вісім свобод, які ми отримали з нашим дорогоцінним людським життям, і як структурувати сеанс медитації.
Перегляд повідомлення
Використовуючи наше дорогоцінне людське життя
Роздуми про 10 переваг дорогоцінного людського життя можуть вивести нас із депресії та жалю до себе. Досліджує суть практики Дхарми.
Перегляд повідомлення
Раритет дорогоцінного людського життя
Дискусія про рідкість створення причин і умов для дорогоцінного людського життя та про те, чому роздуми про смерть і непостійність життєво важливі.
Перегляд повідомлення
Вступ до медитації смерті з дев’яти пунктів
Вступ до медитації смерті з дев’яти пунктів. Глибоко розглянуто два набори з трьох пунктів щодо неминучості та невизначеності часу смерті.
Перегляд повідомлення
Споглядаючи смерть
Споглядання смерті допомагає нам налагодити здорові стосунки з нашими друзями, нашим майном і нашим тілом.
Перегляд повідомлення
Чотириточкове споглядання карми
Багато типів і цілей попередніх або підготовчих практик. Чотири моменти в спогляданні карми та її наслідків.
Перегляд повідомлення