Медитація
Вивчіть різні буддійські техніки медитації та всі інструменти, необхідні для встановлення щоденної практики медитації.
Усі дописи в медитації
Роздуми про неупереджене співчуття
Керована медитація для розвитку неупередженого співчуття.
Перегляд повідомленняМедитація в тибетській традиції
Типи та цілі медитації, як їх навчає тибетська буддійська традиція.
Перегляд повідомленняМедитація про подолання упередженості
Керована аналітична медитація для розвитку неупередженого співчуття.
Перегляд повідомленняЯк тантра вписується в шлях
Що відрізняє тантру від інших форм? Навчання, що охоплює цей та інші вступні матеріали, пов’язані з…
Перегляд повідомленняУважність розуму і явищ
Пояснення усвідомленості розуму та явищ. Також причина для медитації на...
Перегляд повідомленняЧотири об'єкти усвідомленості
Вступ до чотирьох установок усвідомленості, включаючи чотири об’єкти та загальний спосіб…
Перегляд повідомленняМедитація про емпатичний дистрес
Керована медитація про різницю між співчуттям і особистим стражданням.
Перегляд повідомленняМедитація про співчуття та особисті страждання
Керована медитація, яка допоможе вивчити наш досвід спостереження за стражданням і розрізнити реакцію…
Перегляд повідомленняМедитація про послідовність у співчутті
Керована медитація про те, як розвивати послідовність у нашій практиці співчуття, розмірковуючи...
Перегляд повідомлення