Керівні медитації
Керовані медитації для приборкання розуму та формування етапів шляху до пробудження.
Усі публікації в медитаціях під керівництвом
Розумна медитація є джерелом щастя і болю
Керована медитація, яка допоможе зрозуміти, як наші думки та почуття впливають на наш досвід. Включає…
Перегляд повідомленняРоздуми про смерть
Керована медитація, яка допоможе визначити пріоритети в житті, щоб жити мудро і...
Перегляд повідомленняРоздуми про способи розуміння непостійності
Керована медитація про п’ять способів зрозуміти непостійність, як описано в книзі «The…
Перегляд повідомленняМедитація про подолання прихильності до репутації
Керована медитація про вісім мирських проблем, зосереджена на подоланні прихильності до добра...
Перегляд повідомленняРоздуми про дорогоцінне людське життя
Роздуми про хороші обставини дорогоцінного відродження людини надихають нас використовувати наші...
Перегляд повідомленняДоброта інших: Навчання та медитація під керівництвом
Як медитація про доброту інших розсіює почуття розлуки з іншими і робить...
Перегляд повідомленняРоздуми про те, як брати і давати
Уявіть, що берете на себе всі страждання інших, щоб знищити свій егоцентричний…
Перегляд повідомленняРоздуми про незворушність
Роздуми про незворушність, під час яких ми уявляємо тих, у кого ми зараз знаходимо виклик...
Перегляд повідомленняТренування мислення
Як перетворити весь наш досвід на паливо для нашої духовної практики.
Перегляд повідомленняМедитація на роботу з тривожними емоціями
Шановний Тубтен Чодрон допомагає нам розвинути експансивний розум, щоб поставити нинішні вибори...
Перегляд повідомленняМедитація про роботу з упередженнями
Керована медитація, яка допоможе нам позбутися страху та гніву того, кого ми упереджено ставимо...
Перегляд повідомлення