Вирощування співчуття

Методи культивування співчуття, які бажають, щоб усі живі істоти були вільні від страждання та його причин.

Усі публікації в розділі «Розвивання співчуття».

Життя з відкритим серцем

Сила, радість і співчуття

З’ясування того, чим є співчуття, а чим ні. Збільшення співчуття шляхом зміни нашої точки зору...

Перегляд повідомлення
Життя з відкритим серцем

Справжнє співчуття

Співчуття — це внутрішнє ставлення, яке можна свідомо культивувати за допомогою практики. Роздуми про приведення…

Перегляд повідомлення
Життя з відкритим серцем

Співчуття і взаємозалежність

Коли ми побачимо, що ми нерозривно взаємопов’язані, ми побачимо, що турбота про інших…

Перегляд повідомлення
Життя з відкритим серцем

Чому нам потрібне співчуття

Перед обличчям людських труднощів співчуття є єдиною реакцією, яка має сенс. Це…

Перегляд повідомлення
Життя з відкритим серцем

Встановлення нашої мотивації

Зупинення, щоб культивувати мотивацію співчуття, перш ніж діяти, змінює наш психічний стан, допомагає нам...

Перегляд повідомлення
Життя з відкритим серцем

«Життя з відкритим серцем»: Вступ

Коли ми сприймаємо співчутливу точку зору, ми краще підготовлені піклуватися про себе та...

Перегляд повідомлення
Вирощування співчуття

Роздуми про те, як брати і давати

Уявіть, що берете на себе всі страждання інших, щоб знищити свій егоцентричний…

Перегляд повідомлення
Вирощування співчуття

Рівномірність у повсякденному житті

Як пристосувати практику незворушності до нашого повсякденного життя та окреслити брати й давати...

Перегляд повідомлення
Вирощування співчуття

Перешкоди для співчуття

Вивчення медитації про доброту інших і різні перешкоди на шляху до співчуття, включаючи...

Перегляд повідомлення
Вирощування співчуття

Роздуми про незворушність

Роздуми про незворушність, під час яких ми уявляємо тих, у кого ми зараз знаходимо виклик...

Перегляд повідомлення