Вирощування співчуття
Методи культивування співчуття, які бажають, щоб усі живі істоти були вільні від страждання та його причин.
Усі публікації в розділі «Розвивання співчуття».
Здорова дієта для розуму
Як плекання співчуття схоже на участь у програмі розумової підготовки для розуму. Що…
Перегляд повідомленняСила співчуття в хаотичному світі
Розвиваючи широке співчуття, ми можемо співчутливо реагувати на інших живих істот...
Перегляд повідомленняСтаємо друзями самі з собою
Стати самим собі другом означає ставитися до себе з добротою, повагою та співчуттям; святкуємо наші успіхи...
Перегляд повідомленняРобота з небажаними думками та емоціями
Як ми можемо працювати з часом, щоб замінити тривожні думки та емоції більш співчутливими...
Перегляд повідомленняСила оптимізму та типи емоцій
Наскільки оптимістичний настрій важливий для збереження співчуття. Погляд на різні способи...
Перегляд повідомленняСпівчутливе розуміння емоцій
Як співчутливе розуміння того, як емоції відбуваються в нашому розумі, дає нам...
Перегляд повідомленняУважне усвідомлення
Розумне усвідомлення допомагає нам спостерігати, приймати та брати відповідальність за свої емоції, тому ми...
Перегляд повідомленняІнший вид сили
Співчуття базується на внутрішній силі, яка допомагає нам бути присутніми зі своїми та іншими…
Перегляд повідомленняПлутанина щодо співчуття
Хоча всі захоплюються співчуттям, існує багато плутанини щодо цього. Це добре…
Перегляд повідомлення«Жити з відкритим серцем»: вступ...
Мати відкрите серце означає змінити нашу точку зору та мотивацію. Це веде до того, щоб бачити інших…
Перегляд повідомленняВедення життя з відкритим серцем
Як розвивати щире співчуття в нашому повсякденному житті.
Перегляд повідомленняСміливе співчуття
Співчуття включає в себе сміливість залишитися, коли ситуація стає важкою, і впоратися з дискомфортом, який...
Перегляд повідомлення