Вирощування співчуття
Методи культивування співчуття, які бажають, щоб усі живі істоти були вільні від страждання та його причин.
Усі публікації в розділі «Розвивання співчуття».
Преподобна Тубтен Чодрон Врахування передбачуваних загроз і потреб
Як оцінювати та працювати з нашими почуттями та потребами в ситуаціях, коли ми сприймаємо...
Перегляд повідомлення
Преподобний Санг'є Хадро Прийняття спільної людяності
Розмова про практику вирівнювання себе та інших, її переваги та подолання страху…
Перегляд повідомлення
Само співчуття
Що таке співчуття до себе, а що ні, а також обговорення перешкод для співчуття до себе...
Перегляд повідомлення
Співчуття, емпатія та прихильність
Керовані медитації про співчуття, різницю між співчуттям і емпатією та практику співчуття в Махаяні...
Перегляд повідомлення
Коли виникає співчуття
Розмова про те, що таке співчуття, звідки походить це слово і що відбувається, коли...
Перегляд повідомлення
Визначення наших почуттів
Як визначити свої емоції та відрізнити їх від думок і чому це важливо.
Перегляд повідомлення
Співчутливе спілкування
Як привнести співчуття в наше спілкування і як об’єктивно дивитися на ситуації без…
Перегляд повідомлення
Огляд співчуття та емпатії
Подальший коментар про те, наскільки емпатія важлива для співчуття, як розвинути емпатію та...
Перегляд повідомлення
Керована медитація про співчуття
Керована медитація, щоб зробити розум ближчим і краще звикнути до почуттів...
Перегляд повідомлення
Допомагати один одному відчувати себе в безпеці
Як визначити, коли ми відчуваємо себе в безпеці чи ні, як виховувати...
Перегляд повідомлення
Знайти найкраще в інших людях
Як покращити стосунки з іншими, визнаючи їхні хороші якості та зосереджуючись на них.
Перегляд повідомлення