Порада другові, який не є буддистом

Старий друг, який сповідує іншу релігію і не є буддистом, попросив у мене поради щодо підготовки до смерті. Ось мої думки:

Як і в будь-якому випадку, підготовка до «події» корисна. Ось дещо, на що варто звернути увагу:

1. Пробачте того, кого вам потрібно пробачити (тобто відпустіть усіх гнів, образа, образа тощо). Це велике полегшення.
2. Вибачтеся перед тим, перед ким вам потрібно (навіть якщо ви не можете знайти людей або вони померли, подумки вибачтеся та/або вибачте їх). Це теж велике полегшення,
3. Практикуйте щедрість у всьому, з чим можете розлучитися зараз. Це наповнює розум радістю.
4. Наведіть порядок у своїх мирських справах, щоб більше не думати про них.
5. Згадайте всі вчинки, які ви зробили для інших, мотивовані любов’ю та співчуттям. Радій своїй чесноті. (По-перше, ти зацікавив мене буддизмом і медитація і це змінило моє життя!)
6. Подумайте про весь внесок, який ви зробили у свою сферу навчання, і про все, що ви зробили, щоб зробити цей світ кращим. Радійте цьому і ви.
7. Радійте всій доброті й доброті у світі та всім вчинкам доброти, щедрості, етичній поведінці тощо, які будь-хто зробив. Від цього стає тепло і радісно на серці.
8. Йдіть вперед із серцем, сповненим любові, співчуття, доброти та доброї волі. Моліться, щоб ви могли народитися в оточенні, яке сприятиме розвитку цих якостей у вас і де ви зможете продовжувати приносити користь іншим.
9. Якщо в голові виникають небажані думки чи бачення, знайте, що це лише думки та видимість. У них немає нічого істотного чи вартого вашої уваги. Поверніться до своєї мотивації завжди мати добре й співчутливе серце та приносити користь живим істотам.
10. Відпочиньте в цій думці, розслабтеся.