Структурування сеансу медитації
Структурування сеансу медитації
Преподобна Тубтен Чодрон 
Культивування концентрації відступу 2020 
Вересень 6, 2020 Частина серії вчень, наданих під час 3-денного онлайн-ретриту медитативної концентрації за адресою Абатство Сравасті з 5 по 7 вересня 2020 року.
- Шість попередні практики перед тим медитація
- Важливість очистка і заслуги
- Чому цілеспрямований підхід до духовної практики не працює
- Візуалізація Будда
- Міні-заняття з перервами
- Зберігаючи розум у рівновазі
- П'ять перешкод для розвитку концентрації
- Аналогія Нагарджуни для перешкоди чуттєве бажання
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.
