Тренування розуму

Тренування розуму

Частина поточної серії вчень, заснованих на Наближення до буддистського шляху, перша книга із серії «Бібліотека мудрості та співчуття» Його Святості Далай-лами та шановного Тубтена Чодрона.

  • Для розвитку співчуття потрібні два фактори
  • Три рівні дуккхи та приклади з реального життя
  • Сансара і нірвана - це стани фундаментального розуму ясного світла
  • Важливість плекання всіх живих істот як способу створення заслуг
  • Способи перетворення несприятливих ситуацій на шлях до пробудження

40 Наближення до буддистського шляху: Тренування розуму (скачати)

Точки споглядання

  1. Визначте дуккху змін на власному досвіді. Наведіть один-два приклади.
  2. Преподобний Чодрон сказав:Мудрість, що усвідомлює порожнечу може принести звільнення, але не стан будди. Стан Будди досягається лише через велике співчуття і бодхічітта». На чому ґрунтуються плоди нашої духовної практики і чому?
  3. Які тренування розуму можуть протидіяти емоційним реакціям у складних ситуаціях (тобто що тренування розуму методи, які можна використовувати для боротьби зі страхом, гнів чи жалість до себе)? Візьміть пару прикладів, які ви можете собі уявити на практиці або вже практикуєте.
Преподобна Тубтен Чодрон

Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.