Як сидіти в медитації
Як сидіти в медитації
Преподобна Тубтен Чодрон 
Медитація 
Грудень 1, 2014 - Пошук підходящої подушки
- Різні положення зі схрещеними ногами
- Положення спини, голови, очей, рук
- Важливо тримати спину рівно, сидіти прямо
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.
