Рух до співчуття
Рух до співчуття
-
Доктор Рассел Кольтс -
Вирощування співчуття
-
Червень 9, 2014
Доктор Рассел Кольтс 
Вирощування співчуття 
Червень 9, 2014 Співавтор Життя з відкритим серцем розмови про виховання співчуття в рамках 2014 року Програма для молоді Досліджуйте буддизм at Абатство Сравасті.
- Як бути співчутливим
- Помилкові уявлення про співчуття про те, що ми повинні весь час бути добрими, м’якими, вразливими та м’якими
- Готовність доторкнутися до наших страждань
- Ми використовуємо гнів не відчувати інших вразливих почуттів
- Гнів підживлює почуття невдоволення та формує психічні звички
- Дихання медитація як навчання помічанню емоцій загрози та розвитку емоцій безпеки
